WÖRKOUT MAMA
WÖRKOUT MAMA
Vanaf 2.900,00 SEK
Locatie
Datum
Tags
Beschrijving
WÖRKOUTMAMA
När: Torsdagar kl 11.00-13.00
Hur ofta? Totalt 8 Torsdagar tillsammans.
Start: 17 januari & varje Torsdag fram till 7 Mars!
Vilka står bakom denna kurs?
Pischa Strindstedt -tränare
Annika Larsen - holistisk coach
Pris: 2900:-
Vart: WörkOut the Center , Sveavägen 135
Under 8 tillfällen kommer vi att träna tillsammans & fördjupa Oss i vad man ska tänka på & varför när det kommer till träning efter graviditet. Vi kommer att använda Oss av enkla redskap & bebisar såklart, allt för att underlätta träningen och göra den så tillgänglig som möjligt. Tanken är att du efter denna kurs på 8 veckor ska veta hur du ska lägga upp ditt träningspass som är både tryggt & stärkande för mammakroppen.
Förutom träningen kommer Annika Larsen att efter varje träningstillfälle gå igenom hälsotänk man kan tänkas behöva tips kring som nybliven mamma. Vi kommer att gå igenom ätande, rörelse, stress, vila & återhämtning men även acceptans. Allt ska helt enkelt handla om DIG, vad gör dig lycklig & glad? Vi vill inte säga till dig exakt vad du ska äta eller när du ska sova men vi vill ge dig utrymme för att reflektera, utforska & hitta vad som passar Dig.
Varje tillfälle är 2tim där vi kommer att träna 45-60min med Pischa & sedan kommer Annika att hålla space där du får en stund att fokusera på dig själv men även verktyg som hjälper dig att lyssna på din egen kropp, ditt hjärta & din egen magkänsla. En glad mamma är en stark mamma inifrån & ut ♥
Gravida mammor är också välkomna!
Självklart finns det en superfin goodiebag till varje deltagare.
Dryck & snacks ingår vid varje tillfälle.
Organisator
Locatie
WÖRKOUT THE CENTER WÖRKOUT THE CENTER, Sveavägen 135, 113 46 Stockholm
FAQ
-
Ik heb mijn ticket niet via e-mail ontvangen. Wat moet ik nu doen?
Het eerste wat je moet doen is je spam/junk filters en inboxen controleren. Je tickets werden verzonden als een bijlage en kunnen door sommige e-maildiensten als spam worden beschouwd. Als alternatief kun je altijd je tickets vinden in je Billetto account dat je kunt openen in de browsers of de speciale Billetto app. Voor meer informatie raadpleeg, .
-
Ik wil mijn ticket annuleren en mijn geld terugkrijgen. Wat moet ik doen?
De goedkeuring van terugbetalingen is de beslissing van de organisator van het evenement, en je dient contact op te nemen met de organisator van het evenement om te bespreken welke opties voor jou beschikbaar zijn. Om in contact te komen met de organisator van het evenement, hoef je alleen maar te antwoorden op de bevestigingsmail van je bestelling of het formulier "Contact opnemen met organisator" op het profiel van de organisator te gebruiken. Voor meer informatie, raadpleeg de gids, hier.
-
Ik heb me ingeschreven op de wachtlijst, wat gebeurt er nu?
Als er meer kaarten beschikbaar komen wordt je op de hoogte gesteld (via email), samen met de anderen die op de lijst staan. Kopen van de kaarten is op een first-come first-serve manier. Voor meer informatie kun je hier lezen.
-
Waar vind ik een link naar een online evenement?
Controleer je orderbevestigingspagina of orderbevestigingsmail. Gewoonlijk verstrekt de organisator van het evenement de details in de e-mail met de orderbevestiging of ze kunnen je een vervolgmail sturen met een link naar hun online evenement. Misschien wil je ook de evenementbeschrijving op Billetto lezen, waar een evenementorganisator moet beschrijven hoe hij online aan het evenement kan deelnemen. Voor meer informatie hierover, kun je hier lezen.
-
Wat is restitutiebescherming en waarom heb ik die nodig?
Restitutiebescherming biedt je de zekerheid dat als onvoorziene en onvermijdelijke omstandigheden je mogelijkheid om een evenement bij te wonen in de weg staan, je een restitutie kunt claimen. Voor meer informatie hierover kun je hier lezen.
WÖRKOUT MAMA
Vanaf 2.900,00 SEK
Locatie
Datum
Tags