WÖRKOUT MAMA
WÖRKOUT MAMA
Alkaen SEK 2,900.00
Sijainti
Päivämäärä
Tags
Kuvaus
WÖRKOUTMAMA
När: Torsdagar kl 11.00-13.00
Hur ofta? Totalt 8 Torsdagar tillsammans.
Start: 17 januari & varje Torsdag fram till 7 Mars!
Vilka står bakom denna kurs?
Pischa Strindstedt -tränare
Annika Larsen - holistisk coach
Pris: 2900:-
Vart: WörkOut the Center , Sveavägen 135
Under 8 tillfällen kommer vi att träna tillsammans & fördjupa Oss i vad man ska tänka på & varför när det kommer till träning efter graviditet. Vi kommer att använda Oss av enkla redskap & bebisar såklart, allt för att underlätta träningen och göra den så tillgänglig som möjligt. Tanken är att du efter denna kurs på 8 veckor ska veta hur du ska lägga upp ditt träningspass som är både tryggt & stärkande för mammakroppen.
Förutom träningen kommer Annika Larsen att efter varje träningstillfälle gå igenom hälsotänk man kan tänkas behöva tips kring som nybliven mamma. Vi kommer att gå igenom ätande, rörelse, stress, vila & återhämtning men även acceptans. Allt ska helt enkelt handla om DIG, vad gör dig lycklig & glad? Vi vill inte säga till dig exakt vad du ska äta eller när du ska sova men vi vill ge dig utrymme för att reflektera, utforska & hitta vad som passar Dig.
Varje tillfälle är 2tim där vi kommer att träna 45-60min med Pischa & sedan kommer Annika att hålla space där du får en stund att fokusera på dig själv men även verktyg som hjälper dig att lyssna på din egen kropp, ditt hjärta & din egen magkänsla. En glad mamma är en stark mamma inifrån & ut ♥
Gravida mammor är också välkomna!
Självklart finns det en superfin goodiebag till varje deltagare.
Dryck & snacks ingår vid varje tillfälle.
Tapahtumapaikka
WÖRKOUT THE CENTER WÖRKOUT THE CENTER, Sveavägen 135, 113 46 Stockholm
Usein kysytyt kysymykset
-
En ole saanut lippuani sähköpostitse. Mitä minun pitäisi tehdä?
Ensimmäisenä tarkasta roskapostisuodattimen asetukset ja saapuneet sähköpostit. Lippusi on lähetetty liitetiedostona ja jotkut sähköpostipalvelut voivat pitää niitä roskapostina. Vaihtoehtoisesti löydät lippusi aina Billetto-tililtäsi, johon pääset käsiksi selaimilla tai Billetto-sovelluksella. Lisätietoa löydät täältä.
-
Haluan peruuttaa lippuni ja saada rahani takaisin. Mitä minun pitäisi tehdä?
Palautusten käsittely on tapahtuman järjestäjän harkinnassa, sinun on otettava yhteyttä tapahtuman järjestäjään selvittääksesi käytössä olevat vaihtoehdot. Voit ottaa yhteyttä tapahtuman järjestäjään vastaamalla tilausvahvistussähköpostiin tai käyttämällä järjestäjän profiilissa olevaa "Ota yhteyttä järjestäjään" -lomaketta. Lisätietoa löydät täältä.
-
Olen ilmoittautunut jonotuslistalle, mitä nyt tapahtuu?
Mikäli lippuja vapautuu lisää, sinulle ilmoitetaan sähköpostitse muiden listalle liittyneiden joukossa. Lipun saa ostettua saapumisjärjestyksessä. Lisätietoa löydät täältä.
-
Mistä löydän linkin verkkotapahtumaan?
Tarkista tilausvahvistussivusi tai tilausvahvistussähköposti. Yleensä tapahtuman järjestäjä ilmoittaa tiedot tilausvahvistussähköpostissa tai hän saattaa lähettää sinulle erillisen sähköpostin, jossa on linkki verkkotapahtumaansa. Voit myös tarkastaa tapahtumakuvauksen Billetton sivuilta, jossa järjestäjän ilmoittaa miten tapahtumaan voi liittyä. Lisätietoja tästä saat täältä.
-
Mikä on palautussuoja ja miksi tarvitsen sitä?
Palautussuoja antaa sinulle varmuuden siitä, että jos ennakoimattomat ja väistämättömät tilanteet estävät sinua osallistumasta tapahtumaan, voit hakea hyvitystä. Lisätietoa löydät täältä.
WÖRKOUT MAMA
Alkaen SEK 2,900.00
Sijainti
Päivämäärä
Tags