WÖRKOUT MAMA
WÖRKOUT MAMA
From SEK 2,900.00
Location
Date
Tags
Description
WÖRKOUTMAMA
När: Torsdagar kl 11.00-13.00
Hur ofta? Totalt 8 Torsdagar tillsammans.
Start: 17 januari & varje Torsdag fram till 7 Mars!
Vilka står bakom denna kurs?
Pischa Strindstedt -tränare
Annika Larsen - holistisk coach
Pris: 2900:-
Vart: WörkOut the Center , Sveavägen 135
Under 8 tillfällen kommer vi att träna tillsammans & fördjupa Oss i vad man ska tänka på & varför när det kommer till träning efter graviditet. Vi kommer att använda Oss av enkla redskap & bebisar såklart, allt för att underlätta träningen och göra den så tillgänglig som möjligt. Tanken är att du efter denna kurs på 8 veckor ska veta hur du ska lägga upp ditt träningspass som är både tryggt & stärkande för mammakroppen.
Förutom träningen kommer Annika Larsen att efter varje träningstillfälle gå igenom hälsotänk man kan tänkas behöva tips kring som nybliven mamma. Vi kommer att gå igenom ätande, rörelse, stress, vila & återhämtning men även acceptans. Allt ska helt enkelt handla om DIG, vad gör dig lycklig & glad? Vi vill inte säga till dig exakt vad du ska äta eller när du ska sova men vi vill ge dig utrymme för att reflektera, utforska & hitta vad som passar Dig.
Varje tillfälle är 2tim där vi kommer att träna 45-60min med Pischa & sedan kommer Annika att hålla space där du får en stund att fokusera på dig själv men även verktyg som hjälper dig att lyssna på din egen kropp, ditt hjärta & din egen magkänsla. En glad mamma är en stark mamma inifrån & ut ♥
Gravida mammor är också välkomna!
Självklart finns det en superfin goodiebag till varje deltagare.
Dryck & snacks ingår vid varje tillfälle.
Organiser
Venue
WÖRKOUT THE CENTER WÖRKOUT THE CENTER, Sveavägen 135, 113 46 Stockholm
FAQ
-
I have not received my ticket via email. What should I do?
The first thing to do is check your spam/junk filters and inboxes. Your tickets were sent as an attachment and can be thought of as spam by some email services. Alternatively, you can always find your tickets in your Billetto account that you can access in the browsers or the dedicated Billetto app. For more help with this, read here.
-
I wish to cancel my ticket and receive a refund. What should I do?
The approval of refunds is entirely at the event organiser’s discretion, and you should get in contact with the event organiser to discuss what options are available to you. To get in touch with the event organiser, simply reply to your order confirmation email or use the "Contact organiser" form on the organiser's profile. For more help with this, read here.
-
I have registered on the waiting list, what happens now?
If more tickets become available you will be notified (by email) amongst others who have joined the list. Purchasing is on a first-come first-serve basis. For more information, read here.
-
Where do I find a link to an online event?
Check your order confirmation page or order confirmation email. Usually, the organiser of the event provides the details in the order confirmation email or they might send you a follow-up email with a link to their online event. You might also want to read the event description on Billetto where an event organiser should describe how to join the event online. For more information on this, read here.
-
What is refund protection and why would I need it?
Refund Protection provides you with the assurance that if unforeseen and unavoidable circumstances interfere with your ability to attend an event you can claim a refund. For more information on this, read here.
WÖRKOUT MAMA
From SEK 2,900.00
Location
Date
Tags