Ta dig en bra start på arbetsveckan! 

Välkommen till gratis Gladpromenad i Tyresö. 

Måndagar 11.55 - 12.35. 

Promenera 30 minuter i ditt eget tempo. Helt utan tävling eller prestation. 
Vi börjar och slutar tillsammans.

Gör en powerwalk med stavar eller strosa lugnt.
Gå själv eller med sällskap. 

Program: 

11.55. Samling i Tyresö stadspark. Mingla med nya och gamla bekanta. 

12.00. Vi börjar gå. Promenad i eget tempo utefter Wättinge gårdsväg. 

12.15. Vi vänder och går tillbaka. 

12.30. Återsamling. Gratulera dig själv till att du gjort en insats för din egen och andras välbefinnande. 

12.35. Återvänd till din vardag med ny energi. 

Tillgänglighet: 

Vi går utefter Wättinge gårdsväg som är asfalterad, upplyst och måttligt kuperad. 

Du som rör dig med rollator eller rullstol är också välkommen. 

Välkommen i Tyresö Promenadsällskap

Du behöver inte anmäla dig till promenaderna.

Men du får gärna anmäla dig som medlem i Tyresö promenadsällskap. 

Då kan jag nå dig med information och inspiration då och då. 

Hitta hit: 

Ta buss 873 eller 875 till Tyresö centrum. 

Stadsparken ligger utanför restaurang Spis & vin på andra sidan vägen från bussterminalen. 

Ledare: 

Bosse Rosén, leg sjukgymnast och Friskvårdsguide.

Så här behandlar Utemaningen dina personuppgifter: 

Jag sparar ditt namn och din e-postadress. Du kan komma att få mail med information och erbjudanden om kurser och events. Du kan när som helst avböja fler utskick med en länk i varje mail. Du kan också begära att jag raderar all information om dig. Jag avslöjar aldrig dina uppgifter för någon annan.