Bli Friskvårdsguide (Sthlm) Balans och smidighet.
Bli Friskvårdsguide (Sthlm) Balans och smidighet.
De SEK 2.900,00
Description
Allt du behöver för att tålla dig stark finns i naturen
Under minst 200 000 år har vi människor levt i och med naturen.
Dagens stillasittande gör att många mår sämre än de skulle behöva.
Och när vi rör på oss gör vi det också oftast inomhus i en stressande miljö.
Att röra sig i naturen är:
- Omväxlande,
- Effektivt,
- Kravlöst. Du är välkommen precis som du är.
Det är superkul att guida till välmående!
Som Friskvårdsguide är du med och inspirerar till en hälsosam livsstil.
Det är enklare än du tror att samverka med naturen för att hålla kroppen och hjärnan stark och smidig.
Efter kursen är du redo att hålla dina egna friskvårdsguidningar direkt.
Så här är kursen upplagd
1. Det moderna dilemmat
En introduktion till dagens stora hälsoproblem, motivation, eget ansvar och hur naturen kan hjälpa oss må bättre både fysiskt och psykiskt.
2. Upplev och reflektera
Du får uppleva ett pass i "fältgymmet" som deltagare.
Vi använder stubbar, stockar och varandra som hjälpmedel att öva rörlighet, balans och smidighet.
Efteråt reflekterar vi om övningarna och om hur du kan lägga upp en må bra-aktivitet i naturen.
3. Prova själv med beröm
Lär genom att göra. Du får prova att leda en kort övning.
Efteråt reflekterar vi över vad som var bra och förstärker det positiva.
Allt det här ingår
- Upplevelsebaserad kurs helt utomhus. Ingen Power-point!
- Dokumentation med övningsbank och förslag till upplägg för en Friskvårdsguidning.
- Kursdiplom
- Tygmärke Friskvårdsguide
- Tillgång till en sluten facebook-grupp för Friskvårdsguider där vi hjälper och tipsar varandra.
Varning - det här är inte för alla
Att vara ute en hel dag kan vara obekvämt. Det kan regna eller blåsa. Eller snöa. Vi kör ändå.
Väder och vind är en viktig del av upplevelsen.
Så här tycker tidigare kursdeltagare
"Mycket praktiska och handfasta tips på användbara övningar samtidigt som Bosse på ett kravlöst sätt uppmuntrar kursdeltagaren att våga prova egna idéer. Genomtänkt och väl förberett. Inspirerande kurs som ger mersmak!"
Anne-Marie Augustsson
Ammis alternativa friskvård och HLR
"Bra intro, bra guidade övningar, mkt trevligt område, bra lett av Bosse, nyttigt att få träna själv.
Stort tack igen!"
Magnus Söderlund
Upplands Väsby
Förslag på förkunskaper
Det här är inte en komplett guideutbildning, utan ska snarare ses som en fortbildning. Eller en start.
En lämplig bakgrund är erfarenhet av att leda grupper inom hälsa eller natur.
Du kan till exempel vara yogaledare, vandringsledare eller hälsoinspiratör.
Men du kan också ha inhämtat motsvarande kunskaper på annat sätt.
Eller så är det här ditt första steg till att leda andra till hälsofrämjande naturupplevelser.
Kursledare: Bosse Rosén "Utemanaren"
Jag är sjukgymnast, naturhälsopedagog och instruktör i mindfulness.
Under några år var jag Uteledare i Friskis & Svettis i Tyresö.
Jag är också ledarutbildare inom naturparkour i Friskis & Svettis.
Nöjd kund-garanti
Om kursen inte motsvarar dina förväntningar får du hela kursavgiften tillbaka.
Begränsat deltagarantal. Säkra din plats nu!
För bästa utbyte är deltagarantalet begränsat till 12.
Skulle du ångra dig inom två veckor från anmälan får du pengarna tillbaka.
Så här behandlar Utemaningen dina personuppgifter.
Alla uppgifter du lämnar sparas tills kursen är över. Därefter sparar jag ditt namn och din e-postadress tillsammans med en notering om att du gått den aktuella kursen.
Du kan komma att få erbjudanden om ytterligare kurser eller tjänster från Utemaningen.
Jag avslöjar inte dina uppgifter för någon annan.
Du kan när som helst begära att all information om dig raderas.
Din guide till hållbart välbefinnande. Med naturen.
Organisateur
Jag hjälper människor och företag att minska stress och utvecklas i vänlig samverkan med naturen.
Enkla och effektiva genvägar som funkar.
Några av mina tjänster:
- Talarcoaching. Bli en bättre talare snabbt med Stigmetoden.
- Minska stress med 21% på tio minuter om dagen med Stubbsittning.
- Bli Friskvårdsguide. Lär dig guida till lugn och fokus med naturen. Det snabbaste sättet att börja tjäna pengar på ditt naturintresse.
Vill du ordna en egen kurs till företaget eller föreningen?
Klicka på "kontakta arrangör" så resonerar vi vidare.
Bosse Rosén
Stigfinnarcoach och talarcoach
P.S. Nyhetsbrevet Myrsteg ger dig gratis må bra-knep varje vecka. Prenumerera nu!
D.S.
Lieu
Hellasgården Krasiva AB, hellasgarden, 131 33 Nacka
FAQ (Foire Aux Questions)
-
Je n'ai pas reçu mon billet par e-mail. Que dois-je faire ?
La première chose à faire est de vérifier vos filtres de spam et votre boîte mail. Vos billets ont été envoyés en tant que pièce jointe et peuvent être considérés comme spam par certains services de messagerie. Sinon, vous pouvez toujours trouver vos billets sur votre compte Billetto auquel vous pouvez accéder dans les navigateurs ou l'application Billetto. Pour plus d'aide à ce sujet, consultez ceci.
-
Je souhaite annuler mon billet et me faire rembourser. Que dois-je faire ?
L'approbation des remboursements est entièrement décidée par l'organisateur de l'événement, et vous devez prendre contact avec lui pour discuter des options s'offrant à vous. Pour contacter l'organisateur de l'événement, il suffit de répondre à l'e-mail de confirmation de votre commande ou d'utiliser le formulaire "Contacter l'organisateur" sur le profil de l'organisateur. Pour plus d'aide à ce sujet, consultez ceci.
-
Je me suis inscrit sur une liste d'attente, que se passe-t-il désormais ?
Si des billets supplémentaires sont disponibles, vous en serez informé (par e-mail) parmi les autres personnes qui se sont inscrites sur la liste. Les achats se font selon le principe du premier arrivé, premier servi. Pour plus d'informations, consultez ceci.
-
Où puis-je trouver un lien vers un événement en ligne ?
Consultez la page de confirmation de votre commande ou l'e-mail de confirmation de votre commande. En général, l'organisateur de l'événement fournit les détails dans l'e-mail de confirmation de la commande ou il peut vous envoyer un e-mail de suivi avec un lien vers son événement en ligne. Vous pouvez également consulter la description de l'événement sur Billetto où l'organisateur de l'événement devrait décrire comment rejoindre l'événement en ligne. Pour plus d'informations à ce sujet, consultez ceci.
-
Qu'est-ce que la protection des remboursements et pourquoi en aurais-je besoin ?
La protection contre les remboursements vous donne l'assurance qu'en cas de circonstances imprévues et inévitables vous empêchant d'assister à un événement, vous pourrez demander un remboursement. Pour plus d'informations à ce sujet, consultez ceci.
Bli Friskvårdsguide (Sthlm) Balans och smidighet.
De SEK 2.900,00