Vad är problemet med ”normal mat”? Anti-inflammatorisk kost – de viktigaste knepen
Vad är problemet med ”normal mat”? Anti-inflammatorisk kost – de viktigaste knepen
Sted
Dato
Beskrivelse
Inflammationer är ett viktigt verktyg som ditt immunförsvar använder för att läka ut störningar i kroppen.
Men om de blir för många och för långvariga kan de leda till skador i kroppen och sjukdomstillstånd, många gånger helt i onödan.
Under den här föreläsningen med Åsa Jakobsson från SmartaMaten får du lära dig massor om vilken mat som orsakar onödiga inflammationer i din kropp - och vilken mat som är antiinflammatorisk.
Ur innehållet
- Vad är problemet med maten vi äter?
- Kryddorna och maten som ger hälsa
- Fettsyror – måste man vara rädd för omega 6?
- Finns det någon koppling mellan inflammatorisk kost och depression?
Föreläsningen avslutas med en frågestund.
Unna dig själv och din hälsa en lärorik kväll!
Åsa Jakobsson är kostrådgivare, matkreatör och grundare av SmartaMaten.se, med bakgrund som civilingenjör med inriktning på medicinsk teknik. Åsas mål är att skapa medvetenhet kring kopplingen mellan kost och hälsa, samt att göra det riktigt enkelt att äta både god och välgörande mat.
Arrangør
Lokale
Hälsans Hus, Fjällgatan 23B, 11628 Stockholm
Hjelp - FAQ
-
Jeg har ikke mottatt billetten min på e-post. Hva gjør jeg?
Først bør du sjekke reklame og søppelpost på din e-post. Billettene dine ble sendt som et vedlegg og kan ha blitt sortert som reklame hos noen e-posttjenester. Du kan også finne billettene dine på Billetto-kontoen din, som du har tilgang til i nettleseren eller i Billettos app. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg vil kansellere billetten min og få refusjon. Hva gjør jeg?
Det er eventarrangøren som kan godkjenne refusjoner, og du bør ta kontakt med eventarrangøren for å diskutere hvilke alternativer som er tilgjengelig for deg. Du kommer i kontakt med arrangøren ved å svare på e-posten med ordrebekreftelsen eller ved å bruke skjemaet "Kontakt arrangøren" på arrangørens profil. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg har registrert meg på en venteliste. Hva skjer nå?
Hvis flere billetter bli tilgjengelig, får du beskjed (på e-post) sammen med andre som også har registrert seg på listen. Her følger vi prinsippet "førstemann til mølla". For mer informasjon, klikk her.
-
Hvor finner jeg lenkene til netteventer?
Sjekk siden eller e-posten med ordrebekreftelsen din. Vanligvis har arrangøren av eventet inkludert informasjon i ordrebekreftelsen, som sendes på e-post, eller så sender de gjerne en oppfølging på e-post med lenke til netteventet. Det kan også være lurt å lese eventets beskrivelse på Billetto, hvor eventets arrangør beskriver hvordan du deltar på netteventet. For mer informasjon, klikk her.
-
Hva er avbestillingsbeskyttelse, og hvorfor trenger jeg det?
Med avbestillingsbeskyttelse har du rett til å kreve refusjon dersom det skulle oppstå uforventede eller uunngåelige omstendinger som kan komme i veien for din deltakelse på et event. For mer informasjon, klikk her.
Vad är problemet med ”normal mat”? Anti-inflammatorisk kost – de viktigaste knepen
Fra 195,00 SEK