Utvägar. En heldag för välbefinnande. Tyresö.
Utvägar. En heldag för välbefinnande. Tyresö.
Fra 890,00 SEK
Sted
Dato
Beskrivelse
Vill du få en lugnare vardag? Upptäcka sätt att bli naturligt stark och smidig med hjälp av naturen runt knuten?
Kan du avsätta en hel torsdag för att investera i ditt välbefinnande?
Då är det här kursen för dig.
Naturen gör dig mer robust
Under kursen lär du dig att mjukt och lekfullt använda naturen för att öva styrka, rörlighet och balans. Helt utan prestationskrav.
Mjuk, funktionell rörelse som motverkar spänningar och värk och gör att du orkar mer i vardagen.
Du får också lära dig använda naturen för att hitta lugn och fokus.
Det gör dig bättre rustad att hantera vardagsstressen.
Bra att veta:
- Kursen hålls helt och hållet utomhus oavsett väder. Klä dig varmt och ledigt.
- Du behöver ha med dig fika och lunch för att äta utomhus.
Tillgänglighet
Vi kommer att gå i lugnt tempo, men på smala och knixiga stigar. Du bör inte ha problem att ta dig fram i naturen.
Kursledare
Bosse Rosén, Utemaningen.se
Bosse är sjukgymnast, naturhälsopedagog och instruktör i mindfulness
Kostnad
890 kr inkl moms.
Begränsat deltagarantal - anmäl dig idag!
Vi vill inte ha trängsel när vi ska må bra i naturen. Därför är deltagarantalet begränsat till 12 personer.
Säkra din plats idag!
Hitta hit:
Vi håller till i Tyrestaskogen nära Nyfors.
Med kollektivtrafik:
Buss 873 från Gullmarsplan till Nyfors.
Från Busshållplats Nyfors går du Nyforsvägen rakt ner till den första parkeringsplatsen där vi samlas. OBS! Ta inte till vänster på vägen som förvirrande nog också heter Nyforsvägen.
Det tar ca tio minuter att gå från hållplatsen.
Kommer du med bil finns parkering vid samlingsplatsen.
På Google Maps är den utmärkt som TTT Starten med parkering.
Så här hanterar vi dina personuppgifter.
Namn, telefonnummer och e-postadress sparas hos Utemaningen för att kunna skicka meddelanden inför och efter kursen.
Du kan komma att få erbjudanden från Utemaningen.
Dina uppgifter kommer inte att avslöjas för någon annan, och du kan när som helst begära att dina uppgifter raderas. Helt utan motivering.
Arrangør
Utemaningen är ett företag som drivs av mig, Bosse Rosén.
Min kärlek till naturen väcktes redan i 6-årsåldern när jag upptäckte skogsstigen bakom radhuset i Hagsätra. Sedan dess har jag haft många fina upplevelser i naturen, ofta på riktigt nära håll.
Jag vet att många delar min kärlek till naturen, och känslan av hur enkelt det kan vara att må bra på en stig.
Tyvärr tappar vi ofta bort oss i strävan efter Mycket Viktiga Saker. Till den grad att vi nu både är stressade själva och förstör vår enda planet.
Så kan vi inte ha det.
Det är hög tid att inse att vi är en del av naturen och agera på det.
Mitt bidrag är att visa och inspirera människor till en vänligare vardag i vänlig samverkan med naturen.
Tillsammans gör vi vardagen vänligare.
Några av Utemaningens tjänster:
- Stigakademin. Ett vänligt gym för livsnjutare. Med naturen.
- Ta svart bälte i stubbsittning. Minska stress på tio minuter om dagen.
- Bli Friskvårdsguide. Hjälp världen genom att guida till lugn och fokus med naturen.
Jag håller också föreläsningar och workshops för företag och föreningar som vill bidra till en vänligare värld.
Vill du hålla kontakt?
Nyhetsbrevet Myrsteg ger dig gratis må bra-knep varje vecka.
Lokale
Nyforsvägen, Tyresö, Sverige, Nyforsvägen , Tyresö
Hjelp - FAQ
-
Jeg har ikke mottatt billetten min på e-post. Hva gjør jeg?
Først bør du sjekke reklame og søppelpost på din e-post. Billettene dine ble sendt som et vedlegg og kan ha blitt sortert som reklame hos noen e-posttjenester. Du kan også finne billettene dine på Billetto-kontoen din, som du har tilgang til i nettleseren eller i Billettos app. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg vil kansellere billetten min og få refusjon. Hva gjør jeg?
Det er eventarrangøren som kan godkjenne refusjoner, og du bør ta kontakt med eventarrangøren for å diskutere hvilke alternativer som er tilgjengelig for deg. Du kommer i kontakt med arrangøren ved å svare på e-posten med ordrebekreftelsen eller ved å bruke skjemaet "Kontakt arrangøren" på arrangørens profil. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg har registrert meg på en venteliste. Hva skjer nå?
Hvis flere billetter bli tilgjengelig, får du beskjed (på e-post) sammen med andre som også har registrert seg på listen. Her følger vi prinsippet "førstemann til mølla". For mer informasjon, klikk her.
-
Hvor finner jeg lenkene til netteventer?
Sjekk siden eller e-posten med ordrebekreftelsen din. Vanligvis har arrangøren av eventet inkludert informasjon i ordrebekreftelsen, som sendes på e-post, eller så sender de gjerne en oppfølging på e-post med lenke til netteventet. Det kan også være lurt å lese eventets beskrivelse på Billetto, hvor eventets arrangør beskriver hvordan du deltar på netteventet. For mer informasjon, klikk her.
-
Hva er avbestillingsbeskyttelse, og hvorfor trenger jeg det?
Med avbestillingsbeskyttelse har du rett til å kreve refusjon dersom det skulle oppstå uforventede eller uunngåelige omstendinger som kan komme i veien for din deltakelse på et event. For mer informasjon, klikk her.
Utvägar. En heldag för välbefinnande. Tyresö.
Fra 890,00 SEK