Stressa av med naturen. (Online).
Stressa av med naturen. (Online).
Online event
Dato
Beskrivelse
Passet för dig som vill stressa av snabbt och effektivt med hjälp av naturen.
Du får:
- Kort introduktion till varför naturen är så bra mot stress.
- Gradvis "nedvärmning" med beprövade övningar för lugn, fokus och samhörighet med naturen.
- Tips för hur du fortsätter på egen hand.
Du behöver:
- Mobil med headset och Zoom.
- Ett sittunderlag är bra att ha.
- Någon hyfsat lugn plats utomhus.
"Tiden sprang iväg"
"Underbart att connecta med sig själv och med andra i naturen med dig som trygg guide. Tiden bara sprang iväg vilket väl är det bästa betyget."
Johnny Pilström, Stockholm
"Ny dimension i upplevelsen"
"Att vara utomhus och verkligen ta in det naturen bjuder en på känns förmånligt. Bosses guidning ger mig en ny dimension i upplevelsen och hjälper mig att fokusera på nuet och bli härvarande."
Saija Sethfors, Stockholm
Din guide: Bosse Rosén - stigfinnarcoachen
Bosse är naturhälsopedagog, mindfulnessinstruktör och naturguide. Han har guidat tusentals deltagare till lugn och fokus, och utbildat fler än 300 friskvårdsguider.
Vill du lära dig att guida andra?
Det här återhämtningspasset är ett exempel på vad du lär dig under utbildningen till Friskvårdsguide online.
Kanske blir du också sugen på att gå utbildningen och hjälpa andra minska stress med hjälp av naturen?
Arrangør
Min vision är en naturvänlig värld, där både människor och natur mår bra.
Därför håller jag kurser, workshops och föreläsningar för privatpersoner och företag om vänliga må bra-knep med naturen.
Läs mer på Utemaningens hemsida.
Bosse Rosén
Utemaningen.se
Hjelp - FAQ
-
Jeg har ikke mottatt billetten min på e-post. Hva gjør jeg?
Først bør du sjekke reklame og søppelpost på din e-post. Billettene dine ble sendt som et vedlegg og kan ha blitt sortert som reklame hos noen e-posttjenester. Du kan også finne billettene dine på Billetto-kontoen din, som du har tilgang til i nettleseren eller i Billettos app. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg vil kansellere billetten min og få refusjon. Hva gjør jeg?
Det er eventarrangøren som kan godkjenne refusjoner, og du bør ta kontakt med eventarrangøren for å diskutere hvilke alternativer som er tilgjengelig for deg. Du kommer i kontakt med arrangøren ved å svare på e-posten med ordrebekreftelsen eller ved å bruke skjemaet "Kontakt arrangøren" på arrangørens profil. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg har registrert meg på en venteliste. Hva skjer nå?
Hvis flere billetter bli tilgjengelig, får du beskjed (på e-post) sammen med andre som også har registrert seg på listen. Her følger vi prinsippet "førstemann til mølla". For mer informasjon, klikk her.
-
Hvor finner jeg lenkene til netteventer?
Sjekk siden eller e-posten med ordrebekreftelsen din. Vanligvis har arrangøren av eventet inkludert informasjon i ordrebekreftelsen, som sendes på e-post, eller så sender de gjerne en oppfølging på e-post med lenke til netteventet. Det kan også være lurt å lese eventets beskrivelse på Billetto, hvor eventets arrangør beskriver hvordan du deltar på netteventet. For mer informasjon, klikk her.
-
Hva er avbestillingsbeskyttelse, og hvorfor trenger jeg det?
Med avbestillingsbeskyttelse har du rett til å kreve refusjon dersom det skulle oppstå uforventede eller uunngåelige omstendinger som kan komme i veien for din deltakelse på et event. For mer informasjon, klikk her.
Stressa av med naturen. (Online).
Fra 99,00 SEK