Relationell Mindfulness är en praktik som utnyttjar samsynkandet av deltagarnas närvaro och nervsystem för att skapa extraordinära tillstånd av medvetenhet, trygghet och känsloreglering.

Träningen ger ofta en snabb effekt av förhöjd närvaro och det finns en potential att uppleva skiften i medvetandet som är vanliga vid psykedeliska resor, såsom en känsla av expansion av jaget, djup trygghet, kreativitet och glädje. Sessionerna är utformade för att passa både dig med tidigare erfarenhet, och dig som är helt ny för circling.

Läs mer om relationell mindfulness på Vänskapslabbets hemsida.

• Tid: 18.30 - 20.30
• Datum: 24/4, 14/5
• Plats: Welledge lokaler på Kornhamnstorg 6. Ingång på hörnet mot torget med Strömmingkiosken.
• Kostnad: 300 kr/person, tidigare deltagare i Nysnö Retreatprogram och medlemmar i Psykedeliska Sällskapet betalar 220 kr.

Om facilitatorn:

Daniel Ek är legitimerad psykolog, mindfulnesslärare, författare, yogalärare och medgrundare till Vänskapslabbet. Vänskapslabbet ger kurser och utbildningar i  Relationell Mindfulness, Autentiskt relaterande samt Anknytningstrauma och medreglering. Daniel jobbar med ACT, Acceptance and Commitment Therapy samt Functional Analytic Psychoterapy som är inriktad på medvetenhet i relationer. Hans senaste bok som han medförfattar är “Länge leve vänner - Forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer.“

OBS. Köpta biljetter återbetalas ej.

Detta evenemang arrangeras av Nysnö, ett psykologföretag med särskild kunskap om psykedeliska upplevelser och förändrade medvetandetillstånd. Sedan 2021 arrangerar Nysnö retreatprogram med lagliga retreats i Nederländerna. Våra aktiviteter i Sverige har intentionen att skapa mötesplatser och bistå med integration av psykedeliska upplevelser. Läs mer på nysno.se/community.