Naturen är kuren! Gratis må bra-knep med naturen.
Naturen är kuren! Gratis må bra-knep med naturen.
Fra Gratis
Online arrangement
Dato
Beskrivelse
Hur du håller kroppen, humöret och självkänslan i trim med
hjälp av världens bästa läromästare - naturen.
Och gör världen lite bättre på samma gång.
Genvägar till en vänligare vardag för dig, din plånbok och (resten av) naturen.
Ur kursen:
● Du mår som du går. Hitta rörelseglädje i vardagen.
● Slappa dig stark. MInska stress och hitta ny energi snabbt.
● Du hör ihop. Öka din känsla av samhörighet med naturen och hjälp andra.
Dessutom: Välbefinnande med en pinne!
En helt ovanlig pinne från skogen kan hjälpa dig må bättre till kropp och sinne.
Gå ut och hämta en och ta med till kursen.
Bosse Rosén har över 20 års erfarenhet av att guida till välbefinnande med naturen.
Din guide: Bosse Rosén, Utemaningen.se.
När Bosses drömjobb som ambulanssjukvårdare blev en mardröm och han hamnade i en existentiell kris var det naturen som hjälpte honom vidare.
Idag rycker han inte längre ut när människor kraschat, utan ägnar sin tid och energi åt attförebygga "naturbrist" - att både människor och natur mår dåligt för att vi tappat kontakten med naturen.
Bosse är sjukgymnast, mindfulnessinstruktör och friskvårdsguide.
Han har mer än 20 års erfarenhet som utbildare inom friskvård med naturen.
"Inspirerande och viktig föreläsning!"
"Naturen är kuren" är en inspirerande och viktig föreläsning som våra kandidater på Manpower Matching fick ta del av.Bosses klokskap och inspiration kring naturen som plats för reflektion och kraftkälla i en värld som snurrar allt fortare gav både energi och praktiska tips.
(Camilla Mårtensson, Manpower Matchning)
"Engagerad och kunnig"
"Engagerad och kunnig föreläsare som sprider tips, kunskap och inspiration om hälsa och välbefinnande i naturen. Många roliga övningar som är enkla att följa och utföra, därtill för att skapa sinnesnärvaro och ro."
(Birgitta Wahlman Laurell, Folkuniversitetet Stockholm)
Bonus: Må-bra guide ingår
Inspirationsguiden Naturen är kuren blir din när du anmäler dig!
Arrangør
Utemaningen är ett företag som drivs av mig, Bosse Rosén.
Min kärlek till naturen väcktes redan i 6-årsåldern när jag upptäckte skogsstigen bakom radhuset i Hagsätra. Sedan dess har jag haft många fina upplevelser i naturen, ofta på riktigt nära håll.
Jag vet att många delar min kärlek till naturen, och känslan av hur enkelt det kan vara att må bra på en stig.
Tyvärr tappar vi ofta bort oss i strävan efter Mycket Viktiga Saker. Till den grad att vi nu både är stressade själva och förstör vår enda planet.
Så kan vi inte ha det.
Det är hög tid att inse att vi är en del av naturen och agera på det.
Mitt bidrag är att visa och inspirera människor till en vänligare vardag i vänlig samverkan med naturen.
Tillsammans gör vi vardagen vänligare.
Några av Utemaningens tjänster:
- Stigakademin. Ett vänligt gym för livsnjutare. Med naturen.
- Ta svart bälte i stubbsittning. Minska stress på tio minuter om dagen.
- Bli Friskvårdsguide. Hjälp världen genom att guida till lugn och fokus med naturen.
Jag håller också föreläsningar och workshops för företag och föreningar som vill bidra till en vänligare värld.
Vill du hålla kontakt?
Nyhetsbrevet Myrsteg ger dig gratis må bra-knep varje vecka.
Hjelp - FAQ
-
Jeg har ikke mottatt billetten min på e-post. Hva gjør jeg?
Først bør du sjekke reklame og søppelpost på din e-post. Billettene dine ble sendt som et vedlegg og kan ha blitt sortert som reklame hos noen e-posttjenester. Du kan også finne billettene dine på Billetto-kontoen din, som du har tilgang til i nettleseren eller i Billettos app. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg vil kansellere billetten min og få refusjon. Hva gjør jeg?
Det er eventarrangøren som kan godkjenne refusjoner, og du bør ta kontakt med eventarrangøren for å diskutere hvilke alternativer som er tilgjengelig for deg. Du kommer i kontakt med arrangøren ved å svare på e-posten med ordrebekreftelsen eller ved å bruke skjemaet "Kontakt arrangøren" på arrangørens profil. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg har registrert meg på en venteliste. Hva skjer nå?
Hvis flere billetter bli tilgjengelig, får du beskjed (på e-post) sammen med andre som også har registrert seg på listen. Her følger vi prinsippet "førstemann til mølla". For mer informasjon, klikk her.
-
Hvor finner jeg lenkene til netteventer?
Sjekk siden eller e-posten med ordrebekreftelsen din. Vanligvis har arrangøren av eventet inkludert informasjon i ordrebekreftelsen, som sendes på e-post, eller så sender de gjerne en oppfølging på e-post med lenke til netteventet. Det kan også være lurt å lese eventets beskrivelse på Billetto, hvor eventets arrangør beskriver hvordan du deltar på netteventet. For mer informasjon, klikk her.
-
Hva er avbestillingsbeskyttelse, og hvorfor trenger jeg det?
Med avbestillingsbeskyttelse har du rett til å kreve refusjon dersom det skulle oppstå uforventede eller uunngåelige omstendinger som kan komme i veien for din deltakelse på et event. For mer informasjon, klikk her.
Naturen är kuren! Gratis må bra-knep med naturen.
Fra Gratis