Mindfulness i naturen - minikurs i Tyresö
Mindfulness i naturen - minikurs i Tyresö
Fra 0,00 SEK
Sted
Dato
Tags
Beskrivelse
Hitta lugnet i naturen
En helt ovanlig tisdagkväll övar vi oss i härvaro i vackra Tyresö slottspark.
Du får:
- Kort introduktion till varför naturen är en så bra motvikt mot stress och jäkt.
- En tyst vandring i lugnt tempo med övning i uppmärksamhet.
- En stunds avkoppling utan krav på prestation.
Varning!
Att vara utomhus kan vara obekvämt.
Vi kör minikursen oavsett väder. (Nåja, om det inte blir en superstorm.)
Men det kan regna och blåsa.
Tänk på: Varma och bekväma kläder efter väder.
Det är enkelt att hitta hit
- Buss 875 från Gullmarsplan till Tyresö kyrka. Sök resa på SL.
- Med bil kör du Tyresövägen till Tyresö kyrka. Där finns infartsparkering.
Ledare:
Bosse Rosén
Naturhälsopedagog och instruktör i mindfulness.
Pris: 12 900. Eller gratis.
Du betalar vad du vill. När du valt antal biljetter kan du själv fylla i vad du vill betala.
Intäkterna hjälper mig att göra fler liknande evenemang, men jag vill inte att någon ska behöva avstå på grund av ekonomin.
Så du som har råd - tack för ditt generösa bidrag. Du som inte har det så fett är lika välkommen helt gratis.
Tillsammans hjälper vi till att göra världen lite behagligare.
Välkommen!
Välbefinnande. Med naturen.
Arrangør
Utemaningen är ett företag som drivs av mig, Bosse Rosén.
Min kärlek till naturen väcktes redan i 6-årsåldern när jag upptäckte skogsstigen bakom radhuset i Hagsätra. Sedan dess har jag haft många fina upplevelser i naturen, ofta på riktigt nära håll.
Jag vet att många delar min kärlek till naturen, och känslan av hur enkelt det kan vara att må bra på en stig.
Tyvärr tappar vi ofta bort oss i strävan efter Mycket Viktiga Saker. Till den grad att vi nu både är stressade själva och förstör vår enda planet.
Så kan vi inte ha det.
Det är hög tid att inse att vi är en del av naturen och agera på det.
Mitt bidrag är att visa och inspirera människor till en vänligare vardag i vänlig samverkan med naturen.
Tillsammans gör vi vardagen vänligare.
Några av Utemaningens tjänster:
- Stigakademin. Ett vänligt gym för livsnjutare. Med naturen.
- Ta svart bälte i stubbsittning. Minska stress på tio minuter om dagen.
- Bli Friskvårdsguide. Hjälp världen genom att guida till lugn och fokus med naturen.
Jag håller också föreläsningar och workshops för företag och föreningar som vill bidra till en vänligare värld.
Vill du hålla kontakt?
Nyhetsbrevet Myrsteg ger dig gratis må bra-knep varje vecka.
Lokale
STF Vandrarhem Lilla Tyresö, Kyrkvägen 5, 135 60 Tyresö
Innledere/talere
Hjelp - FAQ
-
Jeg har ikke mottatt billetten min på e-post. Hva gjør jeg?
Først bør du sjekke reklame og søppelpost på din e-post. Billettene dine ble sendt som et vedlegg og kan ha blitt sortert som reklame hos noen e-posttjenester. Du kan også finne billettene dine på Billetto-kontoen din, som du har tilgang til i nettleseren eller i Billettos app. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg vil kansellere billetten min og få refusjon. Hva gjør jeg?
Det er eventarrangøren som kan godkjenne refusjoner, og du bør ta kontakt med eventarrangøren for å diskutere hvilke alternativer som er tilgjengelig for deg. Du kommer i kontakt med arrangøren ved å svare på e-posten med ordrebekreftelsen eller ved å bruke skjemaet "Kontakt arrangøren" på arrangørens profil. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg har registrert meg på en venteliste. Hva skjer nå?
Hvis flere billetter bli tilgjengelig, får du beskjed (på e-post) sammen med andre som også har registrert seg på listen. Her følger vi prinsippet "førstemann til mølla". For mer informasjon, klikk her.
-
Hvor finner jeg lenkene til netteventer?
Sjekk siden eller e-posten med ordrebekreftelsen din. Vanligvis har arrangøren av eventet inkludert informasjon i ordrebekreftelsen, som sendes på e-post, eller så sender de gjerne en oppfølging på e-post med lenke til netteventet. Det kan også være lurt å lese eventets beskrivelse på Billetto, hvor eventets arrangør beskriver hvordan du deltar på netteventet. For mer informasjon, klikk her.
-
Hva er avbestillingsbeskyttelse, og hvorfor trenger jeg det?
Med avbestillingsbeskyttelse har du rett til å kreve refusjon dersom det skulle oppstå uforventede eller uunngåelige omstendinger som kan komme i veien for din deltakelse på et event. For mer informasjon, klikk her.
Mindfulness i naturen - minikurs i Tyresö
Fra Gratis