Mindfulness i naturen - minikurs i Tyresö
Mindfulness i naturen - minikurs i Tyresö
Sted
Dato
Tags
Beskrivelse
Hitta lugnet i naturen
En helt ovanlig tisdagkväll övar vi oss i härvaro i vackra Tyresö slottspark.
Du får:
- Kort introduktion till varför naturen är en så bra motvikt mot stress och jäkt.
- En tyst vandring i lugnt tempo med övning i uppmärksamhet.
- En stunds avkoppling utan krav på prestation.
Varning!
Att vara utomhus kan vara obekvämt.
Vi kör minikursen oavsett väder. (Nåja, om det inte blir en superstorm.)
Men det kan regna och blåsa.
Tänk på: Varma och bekväma kläder efter väder.
Det är enkelt att hitta hit
- Buss 875 från Gullmarsplan till Tyresö kyrka. Sök resa på SL.
- Med bil kör du Tyresövägen till Tyresö kyrka. Där finns infartsparkering.
Ledare:
Bosse Rosén
Naturhälsopedagog och instruktör i mindfulness.
Pris: 12 900. Eller gratis.
Du betalar vad du vill. När du valt antal biljetter kan du själv fylla i vad du vill betala.
Intäkterna hjälper mig att göra fler liknande evenemang, men jag vill inte att någon ska behöva avstå på grund av ekonomin.
Så du som har råd - tack för ditt generösa bidrag. Du som inte har det så fett är lika välkommen helt gratis.
Tillsammans hjälper vi till att göra världen lite behagligare.
Välkommen!
Välbefinnande. Med naturen.
Arrangør
Bosse Rosén - Stigfinnarcoachen. Det är jag som driver Utemaningen.
Hitta genvägar från stress till vardagsharmoni - med naturen
"Jag har inte känt att jag kunnat andas ordentligt på ett halvår. Men det kunde jag nu".
Så sa en deltagare efter en enkel guidning jag höll för hennes företag i Nackareservatet utanför Stockholm.
Vad hon hade gjort? Suttit stilla på ett sittunderlag i en skogsdunge. I tio minuter.
"Det som är bra för naturen är bra för oss människor"
När jag insåg att det som får oss människor att må bra också är bra för naturen kände jag "det här måste jag sprida".
Så därför leder jag workshops och håller föreläsningar för privatpersoner och företag.
Mitt viktigaste tillskott till en vänligare värld är Vild yoga.
Vill du veta mer?
Kontakta mig idag!
/Bosse
Lokale
STF Vandrarhem Lilla Tyresö, Kyrkvägen 5, 135 60 Tyresö
Innledere/talere
Hjelp - FAQ
-
Jeg har ikke mottatt billetten min på e-post. Hva gjør jeg?
Først bør du sjekke reklame og søppelpost på din e-post. Billettene dine ble sendt som et vedlegg og kan ha blitt sortert som reklame hos noen e-posttjenester. Du kan også finne billettene dine på Billetto-kontoen din, som du har tilgang til i nettleseren eller i Billettos app. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg vil kansellere billetten min og få refusjon. Hva gjør jeg?
Det er eventarrangøren som kan godkjenne refusjoner, og du bør ta kontakt med eventarrangøren for å diskutere hvilke alternativer som er tilgjengelig for deg. Du kommer i kontakt med arrangøren ved å svare på e-posten med ordrebekreftelsen eller ved å bruke skjemaet "Kontakt arrangøren" på arrangørens profil. Les mer her dersom du trenger hjelp.
-
Jeg har registrert meg på en venteliste. Hva skjer nå?
Hvis flere billetter bli tilgjengelig, får du beskjed (på e-post) sammen med andre som også har registrert seg på listen. Her følger vi prinsippet "førstemann til mølla". For mer informasjon, klikk her.
-
Hvor finner jeg lenkene til netteventer?
Sjekk siden eller e-posten med ordrebekreftelsen din. Vanligvis har arrangøren av eventet inkludert informasjon i ordrebekreftelsen, som sendes på e-post, eller så sender de gjerne en oppfølging på e-post med lenke til netteventet. Det kan også være lurt å lese eventets beskrivelse på Billetto, hvor eventets arrangør beskriver hvordan du deltar på netteventet. For mer informasjon, klikk her.
-
Hva er avbestillingsbeskyttelse, og hvorfor trenger jeg det?
Med avbestillingsbeskyttelse har du rett til å kreve refusjon dersom det skulle oppstå uforventede eller uunngåelige omstendinger som kan komme i veien for din deltakelse på et event. For mer informasjon, klikk her.
Mindfulness i naturen - minikurs i Tyresö
Fra Gratis