Har du någonsin känt dig som en främling i din egen kropp? När hormonerna svänger kan humöret, energin och välmåendet ta en berg- och dalbanetur. Mia Lundin, expert på kvinnors hormonhälsa, guidar dig genom sambandet mellan hormoner och signalsubstanser – och visar hur du kan återfå balans och livsglädje.

I denna föreläsning ger Mia Lundin en insiktsfull och vetenskapligt grundad inblick i hur kvinnans hormoner påverkar hjärnans kemi och därmed våra känslor, vår energi och vårt välmående. Med utgångspunkt i sin nya bok Nya kaos i kvinnohjärnan delar hon med sig av konkreta strategier för att förstå och hantera hormonella förändringar – från PMS och förklimakteriet till klimakteriet. Genom en kombination av forskning och praktiska råd får du verktygen för att skapa hormonell balans och ta makten över din egen hälsa.

—-

Mia Lundin är författare, föreläsare och sjuksköterska med specialistutbildning inom gynekologi och obstetrik. Hon har varit verksam i över 30 år både i Sverige och USA inom behandling av hormonella rubbningar som PMS, förlossningsdepression, och besvär i förklimakteriet och klimakteriet med stort fokus på effekten de hormonella fluktuationerna har på hjärnans biokemi. Hon har i Sverige grundat kliniken HerCare. Numer föreläser hon och driver Mia Lundin Academy där hon utbildar vårdpersonal.

Tid och plats:
13 maj kl 18:00-20:00

Bistron är öppen, kom gärna i god tid för att beställa mat och dryck.

Cirkeln Bakfickan, Entréplan
Sveavägen 41, ABF-huset
Entré: 100 kr

Arrangeras av ABF Stockholm i samarbete med Bonnierförlagen