SM i stubbsittning - fira stubbsittningens dag
SM i stubbsittning - fira stubbsittningens dag
From Free
Online Event
Date
Description
Klarar du att sitta still i 30 minuter i naturen? Då kan du bli Svensk mästare i stubbsittning.
Varför ett SM i stubbsittning?
Både människor och planet är stressade bortom vett och sans idag.
Men räddningen kan finnas i närmaste skogsdunge.
Att vara stilla i naturen kan minska stressen med över 20% enligt en amerikansk studie.
SM i stubbsittning är ett lekfullt sätt att rikta fokus mot ett allvarligt samhällsproblem: naturbristen som bland annat visar sig som stress, värk och förstörda naturmiljöer.
Så här enkelt blir du Svensk mästare i stubbsittning:
- Gå ut i någon form av natur.
- Var stilla i minst 30 minuter.
Klart! Nu kan du kalla dig Svensk mästare i stubbsittning! Du kan ladda hem din mästarbadge och visa alla att du är Svensk mästere.
Det handlar alltså inte om att sitta så länge som möjligt. Alla som sitter i 30 minuter kan kalla sig Svensk mästare.
Bli Svensk mästare i stubbsittning på ditt sätt
- Den 20 mars kl 13.05 kan du ansluta via Zoom (max 99 personer). Du får länken någon dag i förväg. Då får du instruktioner och nedvärmning av Bosse på Utemaningen.
- Du kan också ta din stubbsittning när du vill på egen hand. Du får instruktioner när det närmar sig.
Var med och starta Stubbsittningens dag!
Stubbsittning är ett så kraftfullt och enkelt sätt att minska stress och öka naturkontakten att den förtjänar en egen dag. Att fira den på vårdagjämningen, en dag med balans mellan ljus och mörker, är ett sätt att påminna oss om att vi människor fortfarande är en del av naturen. Och att vi mår behöver växlingen mellan påfrestning och återhämtning för att må bra och växa.
SM i stubbsittning är ett första myrsteg mot att göra dagjämningen till Stubbsittningens dag.
Organiser
Utemaningen är ett företag som drivs av mig, Bosse Rosén.
Min kärlek till naturen väcktes redan i 6-årsåldern när jag upptäckte skogsstigen bakom radhuset i Hagsätra. Sedan dess har jag haft många fina upplevelser i naturen, ofta på riktigt nära håll.
Jag vet att många delar min kärlek till naturen, och känslan av hur enkelt det kan vara att må bra på en stig.
Tyvärr tappar vi ofta bort oss i strävan efter Mycket Viktiga Saker. Till den grad att vi nu både är stressade själva och förstör vår enda planet.
Så kan vi inte ha det.
Det är hög tid att inse att vi är en del av naturen och agera på det.
Mitt bidrag är att visa och inspirera människor till en vänligare vardag i vänlig samverkan med naturen.
Tillsammans gör vi vardagen vänligare.
Några av Utemaningens tjänster:
- Stigakademin. Ett vänligt gym för livsnjutare. Med naturen.
- Ta svart bälte i stubbsittning. Minska stress på tio minuter om dagen.
- Bli Friskvårdsguide. Hjälp världen genom att guida till lugn och fokus med naturen.
Jag håller också föreläsningar och workshops för företag och föreningar som vill bidra till en vänligare värld.
Vill du hålla kontakt?
Nyhetsbrevet Myrsteg ger dig gratis må bra-knep varje vecka.
FAQ
-
I have not received my SM i stubbsittning - fira stubbsittningens dag ticket via email. What should I do?
The first thing to do is check your spam/junk filters and inboxes. Your SM i stubbsittning - fira stubbsittningens dag tickets were sent as an attachment and can be thought of as spam by some email services. Alternatively, you can always find your SM i stubbsittning - fira stubbsittningens dag tickets in your Billetto account that you can access in the browsers or the dedicated Billetto app. For more help with this, read here.
-
I wish to cancel my SM i stubbsittning - fira stubbsittningens dag ticket and receive a refund. What should I do?
The approval of refunds is entirely at the event organiser’s discretion, and you should get in contact with the event organiser to discuss what options are available to you. To get in touch with the event organiser, simply reply to your order confirmation email or use the "Contact organiser" form on the organiser's profile. For more help with this, read here.
-
I have registered on the SM i stubbsittning - fira stubbsittningens dag waiting list, what happens now?
If more tickets become available you will be notified (by email) amongst others who have joined the list. Purchasing is on a first-come first-serve basis. For more information, read here.
-
Where do I find a link to an online event?
Check your order confirmation page or order confirmation email. Usually, the organiser of the event provides the details in the order confirmation email or they might send you a follow-up email with a link to their online event. You might also want to read the event description on Billetto where an event organiser should describe how to join the SM i stubbsittning - fira stubbsittningens dag event online. For more information on this, read here.
-
What is refund protection and why would I need it?
Refund Protection provides you with the assurance that if unforeseen and unavoidable circumstances interfere with your ability to attend an event you can claim a refund. For more information on this, read here.
SM i stubbsittning - fira stubbsittningens dag
From Free