Skip to main content
Event ended - Missed this event? Check out these other events happening soon Looking for the details about the previous event, just scroll down.

Re-visit events

Loading...

 
 

Loading...

 
 

Hot events

Loading...

 
 

Nearby events

Skogsbadspromenad vid älven (Umeå)

Event ended

Skogsbadspromenad vid älven (Umeå)

From SEK 150.00

Location

Date

Nov 07 2019 18:00 - 19:30
Billetto Peace of Mind
Book with confidence: Billetto guarantees refunds for cancelled events, ensuring your peace of mind. Learn more
Payment methods accepted:

Description

Hitta flytet vid älven 

Välkommen på en lugn kvällspromenad där du får prova några enkla övningar för att hitta lugn och fokus. 

Nej, vi badar inte i älven

"Skogsbad" handlar om att vara närvarande i naturen med alla sinne. 

Så du kan lämna badkläderna hemma. 


Varning: det här är inte för alla.

Att vara ute i höstkvällen kan vara obekvämt. Det kan vara kallt, blåsigt och regna eller snöa. 

Promenaden genomförs oavsett väder. Väder och vind blir en del av upplevelsen.

Program: 

  • 17.45: Samling i Broparken nära Gamla bron, Umeå. Mingla och landa på platsen. 

  • 18.00: Kort introduktion till naturen som hälsokur och till skogsbad.
    Sedan gör vi en tyst promenad utefter älven, öppnar sinnena, släpper ner axlarna och tar det lugnt. 

  • 19.30 (ca). Gå hem lugn med en doft av frisk luft i kläderna.
    Du stannar förstås kvar och njuter av kvällen så länge du vill. 

Tillgänglighet: 

Vi rör oss på gångvägar och i makligt tempo, så även du som inte är så vältränad kan följa med. 

Självklart kan det bli knepigare om det är is eller snö. 

Sagt av tidigare deltagare:

Min eviga följeslagare, huvudvärken, var borta resten av kvällen :-) 
Marie Lindblom, Stockholm


Gav verkligen lugn- och ro känsla. Att få eget utrymme - som att ha rymt bort ifrån alla plikter för en stund. Få vara ifred med mig själv. En liten stunds bortkoppling från känslan av att alltid ligga ett steg efter och känslan av att ha glömt ngt viktigt. 

Monica Torneport
Saltsjö-Boo


Din ledare: Bosse Rosén "Utemanaren" 

Jag är livsnjutare, naturhälsopedagog och instruktör i mindfulness. 

Min mission är att få fler att upptäcka naturen som hälsokur, njutningsmedel och kompis. 


Så här behandlar Utemaningen dina personuppgifter: 

Jag sparar ditt namn och epostadress, och du kan få mail med information eller erbjudanden. 
Jag avslöjar aldrig dina uppgifter för någon annan utan ditt medgivande, och du kan när som helst begära att dina uppgifter raderas.  


Organiser

Utemaningen är ett socialt företag som drivs av mig, Bosse Rosén. 

Min kärlek till naturen väcktes redan i 6-årsåldern när jag upptäckte skogsstigen bakom radhuset i Hagsätra. Sedan dess har jag haft många fina upplevelser i naturen, ofta på riktigt nära håll. 

Jag vet att många delar min kärlek till naturen, och känslan av hur enkelt det kan vara att må bra på en stig. 

Tyvärr tappar vi ofta bort oss i strävan efter Mycket Viktiga Saker. Till den grad att vi nu både är stressade själva och förstör vår enda planet. 

Så kan vi inte ha det. 

Det är hög tid att inse att vi är en del av naturen och agera på det. 

Mitt bidrag är att visa och inspirera människor till en vänligare vardag i vänlig samverkan med naturen. 

Tillsammans gör vi vardagen vänligare. 

Några av Utemaningens tjänster: 

Jag håller också föreläsningar och workshops för företag och föreningar som vill bidra till en vänligare värld. 

Vill du hålla kontakt?

Nyhetsbrevet Myrsteg ger dig gratis må bra-knep varje vecka. 

Venue

Broparken Broparken, Broparken, Umeå

Headliners

Bosse Rosén
Friskvårdsguide

FAQ

  • I have not received my ticket via email. What should I do?

    The first thing to do is check your spam/junk filters and inboxes. Your tickets were sent as an attachment and can be thought of as spam by some email services. Alternatively, you can always find your tickets in your Billetto account that you can access in the browsers or the dedicated Billetto app. For more help with this, read here.

  • I wish to cancel my ticket and receive a refund. What should I do?

    The approval of refunds is entirely at the event organiser’s discretion, and you should get in contact with the event organiser to discuss what options are available to you. To get in touch with the event organiser, simply reply to your order confirmation email or use the "Contact organiser" form on the organiser's profile. For more help with this, read here.

  • I have registered on the waiting list, what happens now?

    If more tickets become available you will be notified (by email) amongst others who have joined the list. Purchasing is on a first-come first-serve basis. For more information, read here.

  • Where do I find a link to an online event?

    Check your order confirmation page or order confirmation email. Usually, the organiser of the event provides the details in the order confirmation email or they might send you a follow-up email with a link to their online event. You might also want to read the event description on Billetto where an event organiser should describe how to join the event online. For more information on this, read here.

  • What is refund protection and why would I need it?

    Refund Protection provides you with the assurance that if unforeseen and unavoidable circumstances interfere with your ability to attend an event you can claim a refund. For more information on this, read here.

Upptäck mer