Skip to main content
Event ended - Missed this event? Check out these other events happening soon Looking for the details about the previous event, just scroll down.

Re-visit events

Loading...

 
 

Loading...

 
 

Hot events

Loading...

 
 

Nearby events

Skogsbadspromenad i vintermörkret

Event cancelled

Skogsbadspromenad i vintermörkret

From SEK 295.00

Location

Date

Dec 13 2023 17:00 - 19:00
Billetto Peace of Mind
Book with confidence: Billetto guarantees refunds for cancelled events, ensuring your peace of mind. Learn more
Payment methods accepted:

Description

Hitta lugnet i skogen på Lucia

Har du ibland mer stress än du mår bra av? 

Vill du få en stämningsfull nära livet-upplevelse som de flesta missar? 

Då är det här tillfället för dig!


Följ med på en stämningsfull och annorlunda må bra-guidning i mörker. 

I skenet från fotogenlyktor får du en chans att låta vardagsstressen sjunka undan och upptäcka dina egna tankar. 

Varför gå ut i skogen i vintermörkret?

Naturen är oslagbar för att bygga välbefinnande, alla tider på dygnet. Och i mörkret får skogen en särskild lugnande och spännande atmosfär. 


Dessutom får du: 

🌿 Lär dig minska stress med naturen:
Guidningen blir din minikurs i stresshantering med hjälp av naturen. Du lär dig övningarna som hjälper dig att gå ner i varv snabbt.  

🌿 Känsla av sammanhang:
Vi glömmer lätt bort att vi är en del av naturen. Ett enkelt sätt att återknyta kontakten med allt annat levande är att gå ut. Även när det är mörkt.

🌿 Gemenskap och inspiration:
Träffa likasinnade och låt dig inspireras till hur du kan skapa enkla lugn och fokus-aktiviteter för dina nära och kära.

🍪🍷 After Walk med luciaglögg
Guidningen avslutas med en kåsa med varm ekologisk glögg och pepparkakor för den som vill.  

"Hela upplevelsen var jättefin! Även om naturen hade lugnande inverkan så hade även Bosse det! Det var en lagom promenad i mörkret och bra övningar och tips." - Anki Wedenlid, Haninge.

"Skönt, spännande och trevligt!"
(Marie Olsson, Tyresö.)

"Jag kände mig trygg och lugn i mörkret i okänd skog med okända människor."

(Li Lenton, Nacka.


Erövra Vitt bälte i stubbsittning

Under kvällen kommer du att få prova på stubbsittning - den ädla konsten att göra ingenting i naturen. En kampsport mot stress och naturbrist om man så vill. 


När och var?

  • Hellasgården, Ältavägen 101.
  • Vi möts vid vägvisaren framför Storstugan. 

Tänk på:

  • Varma och bekväma kläder efter väder. Klä dig varmare än du tror du behöver. 
  • Ta med ficklampa och sittunderlag

Tillgänglighet

Vi rör oss i makligt tempo men delvis på knöliga stigar i mörker. 

Du bör inte ha problem att ta dig fram i terrängen. 


Din guide: Bosse Rosén, Stigfinnarcoach

Bosse är naturhälsopedagog och instruktör i mindfulness. 

Han har mer än 20 års erfarenhet av att guida människor till lugn och fokus i naturen och har utbildat fler än 300 friskvårdsguider. 


Begränsat deltagarantal - anmäl dig nu!


Organiser

Utemaningen är ett socialt företag som drivs av mig, Bosse Rosén. 

Min kärlek till naturen väcktes redan i 6-årsåldern när jag upptäckte skogsstigen bakom radhuset i Hagsätra. Sedan dess har jag haft många fina upplevelser i naturen, ofta på riktigt nära håll. 

Jag vet att många delar min kärlek till naturen, och känslan av hur enkelt det kan vara att må bra på en stig. 

Tyvärr tappar vi ofta bort oss i strävan efter Mycket Viktiga Saker. Till den grad att vi nu både är stressade själva och förstör vår enda planet. 

Så kan vi inte ha det. 

Det är hög tid att inse att vi är en del av naturen och agera på det. 

Mitt bidrag är att visa och inspirera människor till en vänligare vardag i vänlig samverkan med naturen. 

Tillsammans gör vi vardagen vänligare. 

Några av Utemaningens tjänster: 

Jag håller också föreläsningar och workshops för företag och föreningar som vill bidra till en vänligare värld. 

Vill du hålla kontakt?

Nyhetsbrevet Myrsteg ger dig gratis må bra-knep varje vecka. 

Venue

Hellasgården, Ältavägen 101, 131 33 Nacka

FAQ

  • I have not received my ticket via email. What should I do?

    The first thing to do is check your spam/junk filters and inboxes. Your tickets were sent as an attachment and can be thought of as spam by some email services. Alternatively, you can always find your tickets in your Billetto account that you can access in the browsers or the dedicated Billetto app. For more help with this, read here.

  • I wish to cancel my ticket and receive a refund. What should I do?

    The approval of refunds is entirely at the event organiser’s discretion, and you should get in contact with the event organiser to discuss what options are available to you. To get in touch with the event organiser, simply reply to your order confirmation email or use the "Contact organiser" form on the organiser's profile. For more help with this, read here.

  • I have registered on the waiting list, what happens now?

    If more tickets become available you will be notified (by email) amongst others who have joined the list. Purchasing is on a first-come first-serve basis. For more information, read here.

  • Where do I find a link to an online event?

    Check your order confirmation page or order confirmation email. Usually, the organiser of the event provides the details in the order confirmation email or they might send you a follow-up email with a link to their online event. You might also want to read the event description on Billetto where an event organiser should describe how to join the event online. For more information on this, read here.

  • What is refund protection and why would I need it?

    Refund Protection provides you with the assurance that if unforeseen and unavoidable circumstances interfere with your ability to attend an event you can claim a refund. For more information on this, read here.

Upptäck mer