Skip to main content
Event ended - Missed this event? Check out these other events happening soon Looking for the details about the previous event, just scroll down.

Re-visit events

Loading...

 
 

Naturen är kuren på jobbet! Gratis lunchworkshop mot stress & värk.

Event ended

Naturen är kuren på jobbet! Gratis lunchworkshop mot stress & värk.

From Free

Online Event

Date

Apr 19 2024 12:05 - 12:30
Billetto Peace of Mind
Book with confidence: Billetto guarantees refunds for cancelled events, ensuring your peace of mind. Learn more
Payment methods accepted:

Description

  • Varför har vi så mycket stress och värk i arbetslivet? 
  • Vad kan du göra åt det - här och nu? 

Genom att jobba med naturen i stället för mot kan du få en behagligare och mer meningsfull arbetsdag. 

🎁 Vad får du med dig?

🌿 Praktiska övningar för mikropauser. För både kropp och hjärna.
Lär dig enkla och effektiva tekniker för att förebygga belastningsbesvär och få ny energi under dagen.

🌿 Fakta om naturens stressreducerande effekter 
Lär dig hemligheten bakom varför naturen är så kraftfull för att hantera stress - även på jobbet.

🌿 Jobba med avsikt och mening
Ditt välbefinnande handlar inte bara om dig. Hämta kraft i att vara en del i omställningen till en naturvänligare vardag. 




    Bosse Rosén är sjukgymnast och livsnjutare.

    Din guide: Bosse Rosén, stigfinnarcoach

    Bosse är sjukgymnast, naturhälsopedagog och friskvårdsguide med ett förflutet som ambulanssjukvårdare. 

    Hans specialitet är alla de där små sakerna du kan göra för att må bra på jobbet, och som också är bra för plånbok och naturen. 

    Bosse har mer än 20 års erfarenhet som utbildare inom friskvård med naturen.


    "Inspirerande och viktig föreläsning!"

    "Naturen är kuren" är en inspirerande och viktig föreläsning som våra kandidater på Manpower Matching fick ta del av.

    Bosses klokskap och inspiration kring naturen som plats för reflektion och kraftkälla i en värld som snurrar allt fortare gav både energi och praktiska tips.

    (Camilla Mårtensson, Manpower Matchning)

    "Engagerad och kunnig"

    "Engagerad och kunnig föreläsare som sprider tips, kunskap och inspiration om hälsa och välbefinnande i naturen. Många roliga övningar som är enkla att följa och utföra, därtill för att skapa sinnesnärvaro och ro."

    (Birgitta Wahlman Laurell, Folkuniversitetet Stockholm)

    Bonus: Må-bra guide ingår

    Inspirationsguiden Naturen är kuren blir din när du anmäler dig!

    Organiser

    Utemaningen är ett socialt företag som drivs av mig, Bosse Rosén. 

    Min kärlek till naturen väcktes redan i 6-årsåldern när jag upptäckte skogsstigen bakom radhuset i Hagsätra. Sedan dess har jag haft många fina upplevelser i naturen, ofta på riktigt nära håll. 

    Jag vet att många delar min kärlek till naturen, och känslan av hur enkelt det kan vara att må bra på en stig. 

    Tyvärr tappar vi ofta bort oss i strävan efter Mycket Viktiga Saker. Till den grad att vi nu både är stressade själva och förstör vår enda planet. 

    Så kan vi inte ha det. 

    Det är hög tid att inse att vi är en del av naturen och agera på det. 

    Mitt bidrag är att visa och inspirera människor till en vänligare vardag i vänlig samverkan med naturen. 

    Tillsammans gör vi vardagen vänligare. 

    Några av Utemaningens tjänster: 

    Jag håller också föreläsningar och workshops för företag och föreningar som vill bidra till en vänligare värld. 

    Vill du hålla kontakt?

    Nyhetsbrevet Myrsteg ger dig gratis må bra-knep varje vecka. 

    FAQ

    • I have not received my ticket via email. What should I do?

      The first thing to do is check your spam/junk filters and inboxes. Your tickets were sent as an attachment and can be thought of as spam by some email services. Alternatively, you can always find your tickets in your Billetto account that you can access in the browsers or the dedicated Billetto app. For more help with this, read here.

    • I wish to cancel my ticket and receive a refund. What should I do?

      The approval of refunds is entirely at the event organiser’s discretion, and you should get in contact with the event organiser to discuss what options are available to you. To get in touch with the event organiser, simply reply to your order confirmation email or use the "Contact organiser" form on the organiser's profile. For more help with this, read here.

    • I have registered on the waiting list, what happens now?

      If more tickets become available you will be notified (by email) amongst others who have joined the list. Purchasing is on a first-come first-serve basis. For more information, read here.

    • Where do I find a link to an online event?

      Check your order confirmation page or order confirmation email. Usually, the organiser of the event provides the details in the order confirmation email or they might send you a follow-up email with a link to their online event. You might also want to read the event description on Billetto where an event organiser should describe how to join the event online. For more information on this, read here.

    • What is refund protection and why would I need it?

      Refund Protection provides you with the assurance that if unforeseen and unavoidable circumstances interfere with your ability to attend an event you can claim a refund. For more information on this, read here.

    Upptäck mer