Naturen är kuren på jobbet! Gratis lunchworkshop mot stress.
Naturen är kuren på jobbet! Gratis lunchworkshop mot stress.
Online Event
Date
Description
Har du tappat balansen mellan arbete och välmående?
Känner du dig ibland instängd mellan skrivbordet och stressen?
Då är risken stor att du lider av naturbrist.
Det är dags att ta börja jobba som om välbefinnande spelar roll.
Välkommen till den interaktiva workshopen "Naturen är kuren på jobbet", där du får återupptäcka kraften i att ta hjälp av naturen för att maximera ditt välbefinnande - även inomhus.
🎁 Vad får du med dig?
🌿 Praktiska övningar för mikropauser. För både kropp och hjärna.
Lär dig enkla tekniker för att förebygga belastningsbesvär och återfå energi under dagen.
🌿 Fakta om naturens stressreducerande effekter
Lär dig hemligheten bakom varför naturen är så kraftfull för att hantera stress - även på jobbet.
🌿 Jobba med avsikt och mening
Ditt välbefinnande handlar inte bara om dig. Hämta kraft i att vara en del i omställningen till en naturvänligare vardag.
🌿Reflektera & resonera
Engagera dig i diskussioner och dela erfarenheter med likasinnade deltagare.
Bara för dig som vill må bra på jobbet
Workshopen är perfekt för dig som vill hitta balans i ditt arbetsliv och göra jobbet mer meningsfullt.
Bosse Rosén är sjukgymnast och livsnjutare.
Din guide: Bosse Rosén, stigfinnarcoach
Bosse är sjukgymnast, naturhälsopedagog och friskvårdsguide. Men framför allt ser han sig som livsnjutare och stigfinnare. Han har jobbat som ambulanssjukvårdare, busschaufför och framför dator.
Hans specialitet är alla de där små sakerna du kan göra för att må bra på jobbet, och som också är bra för plånbok och naturen.
Bosse har mer än 20 års erfarenhet som utbildare inom friskvård med naturen.
"Inspirerande och viktig föreläsning!"
"Naturen är kuren" är en inspirerande och viktig föreläsning som våra kandidater på Manpower Matching fick ta del av.
Bosses klokskap och inspiration kring naturen som plats för reflektion och kraftkälla i en värld som snurrar allt fortare gav både energi och praktiska tips.
(Camilla Mårtensson, Manpower Matchning)
"Engagerad och kunnig"
"Engagerad och kunnig föreläsare som sprider tips, kunskap och inspiration om hälsa och välbefinnande i naturen. Många roliga övningar som är enkla att följa och utföra, därtill för att skapa sinnesnärvaro och ro."
(Birgitta Wahlman Laurell, Folkuniversitetet Stockholm)
Bonus: Må-bra guide ingår
Inspirationsguiden Naturen är kuren blir din när du anmäler dig!
Organiser
Utemaningen är ett företag som drivs av mig, Bosse Rosén.
Min kärlek till naturen väcktes redan i 6-årsåldern när jag upptäckte skogsstigen bakom radhuset i Hagsätra. Sedan dess har jag haft många fina upplevelser i naturen, ofta på riktigt nära håll.
Jag vet att många delar min kärlek till naturen, och känslan av hur enkelt det kan vara att må bra på en stig.
Tyvärr tappar vi ofta bort oss i strävan efter Mycket Viktiga Saker. Till den grad att vi nu både är stressade själva och förstör vår enda planet.
Så kan vi inte ha det.
Det är hög tid att inse att vi är en del av naturen och agera på det.
Mitt bidrag är att visa och inspirera människor till en vänligare vardag i vänlig samverkan med naturen.
Tillsammans gör vi vardagen vänligare.
Några av Utemaningens tjänster:
- Stigakademin. Ett vänligt gym för livsnjutare. Med naturen.
- Ta svart bälte i stubbsittning. Minska stress på tio minuter om dagen.
- Bli Friskvårdsguide. Hjälp världen genom att guida till lugn och fokus med naturen.
Jag håller också föreläsningar och workshops för företag och föreningar som vill bidra till en vänligare värld.
Vill du hålla kontakt?
Nyhetsbrevet Myrsteg ger dig gratis må bra-knep varje vecka.
FAQ
-
I have not received my Naturen är kuren på jobbet! Gratis lunchworkshop mot stress. ticket via email. What should I do?
The first thing to do is check your spam/junk filters and inboxes. Your Naturen är kuren på jobbet! Gratis lunchworkshop mot stress. tickets were sent as an attachment and can be thought of as spam by some email services. Alternatively, you can always find your Naturen är kuren på jobbet! Gratis lunchworkshop mot stress. tickets in your Billetto account that you can access in the browsers or the dedicated Billetto app. For more help with this, read here.
-
I wish to cancel my Naturen är kuren på jobbet! Gratis lunchworkshop mot stress. ticket and receive a refund. What should I do?
The approval of refunds is entirely at the event organiser’s discretion, and you should get in contact with the event organiser to discuss what options are available to you. To get in touch with the event organiser, simply reply to your order confirmation email or use the "Contact organiser" form on the organiser's profile. For more help with this, read here.
-
I have registered on the Naturen är kuren på jobbet! Gratis lunchworkshop mot stress. waiting list, what happens now?
If more tickets become available you will be notified (by email) amongst others who have joined the list. Purchasing is on a first-come first-serve basis. For more information, read here.
-
Where do I find a link to an online event?
Check your order confirmation page or order confirmation email. Usually, the organiser of the event provides the details in the order confirmation email or they might send you a follow-up email with a link to their online event. You might also want to read the event description on Billetto where an event organiser should describe how to join the Naturen är kuren på jobbet! Gratis lunchworkshop mot stress. event online. For more information on this, read here.
-
What is refund protection and why would I need it?
Refund Protection provides you with the assurance that if unforeseen and unavoidable circumstances interfere with your ability to attend an event you can claim a refund. For more information on this, read here.
Naturen är kuren på jobbet! Gratis lunchworkshop mot stress.
From Free