Välkommen till en gruppsession med Life Force Activation (LFA)!

Life Force Activation arbetar med din inre livsenergi och att aktivera den till fullo.   Detta sker genom en kraftfull kombination av att öka kundalini energi och samtidigt låta dig vila i ditt medvetande, non-duality.                                                   Energin kommer jobba på att släppa känslomässiga blockeringar som ligger i ditt energifält och kropp, så att du kan komma djupare kontakt med ditt inre och intuition. En känsla utav att ”komma hem”.

Sessionen går som följande till att deltagarna i rummet ligger på varsin yogamatta och blundar. Hög musik kommer spelas och deltagarna uppmanas att med nyfikenhet känna in kroppen och vart energin leder en. Du kan exempelvis uppleva starka känslor, tankar, rörelser, färg/ljus, temperaturskillnader i kroppen. Du är alltid medveten om din kropp och kan själv bestämma hur lätt/djupt du vill gå in i upplevelsen. Ju mer du litar på processen och kan släppa kontrollen, desto djupare kan din upplevelse bli. 

Min roll som facilitator är att få dig att känna dig trygg i rummet, stötta dig genom resan och komma djupt i din upplevelse. Jag arbetar intuitivt med beröringspunkter på eller utanför kroppen som energikroppen, chakra- och meridiansystemet. 

Vi börjar klassen med en introduktion och en demo, för att sedan köra igång energin och avsluta med en sharing för de som vill dela med sig av sin upplevelse. 🌹

Att tänka på inför:                                                                                                 -- Bär lösa bekväma kläder att kunna röra dig i.                                                                                                   - Försök att inte äta tungt (helst 2-3 timmar) innan klassen.                                                                   - Drick mycket vatten inför då LFA har en utrensande effekt.                                                   - Undvik nikotin som snus/cigg innan klass.

Denna klasser passar inte dig som:                                                                                  - Har epilepsi eller MS.                                                                                                     - Har en psykossjukdom, schizofreni eller bipolär sjukdom med maniska skov.                     - Är gravid i tredje trimestern                                                                                           - Är under 18 år. 

Adress: Ester Adele Yogastudio, Paulsgatan 22, T-bana: Slussen eller Mariatorget. Yogamattor finns så inget du behöver ta med dig.

Varmt välkommen! ❤️