En föreläsning om arbetsrelaterad gränssättning - hur vi använder gränssättning för att må bättre och prestera bättre på jobbet.

Plötsligt kliver en kollega in på ditt kontor utan att knacka eller så får du ytterligare en arbetsuppgift som gör att du kommer behöva arbeta övertid. Vi tappar balansen och det är lätt att hamna i både överbelastning och frustration på arbetsplatsen.

Arbetsrelaterad gränssättning handlar om att sätta gränser för det som är viktigt för oss.

Att kunna sätta gränser genom livet är kanske det viktigaste vi kan lära oss. Det handlar om att förstå vem jag är, vad jag drivs av och vad jag behöver för att kunna fortsätta utvecklas och lyckas i min yrkesroll såväl som i min roll som privatperson. Jag lär mig om mina värderingar och om vikten av kommunikation, om mina personliga mål, mina uppoffringar, min självkänsla och respekten för mig själv i professionella och personliga sammanhang.

En föreläsning om att sätta gränser på jobbet och om att växa som människa i en organisation eller roll. Om påverkan i arbetsrelationer, om förhållningssätt till personer som övertrampar våra gränser. Om hur vi skapar hållbara prestationer och relationer i en organisatorisk kontext.