Yoga, meditation och hjärnhälsa
Yoga, meditation och hjärnhälsa
Från 350,00 SEK
Plats
Datum
Tags
Beskrivning
Varmt välkommen till en inspirerande kväll om yoga, meditation och hjärnhälsa! Kvällen bjuder på både föredrag och praktiska övningar med mjukt spelad gong som hjälper dig att slappna av på djupet.
Du får lära dig mer om hur yoga och meditation påverkar vår hjärna och vårt välbefinnande. Vi avslutar med ett skönt och mjukt yogapass, meditation och vilsam Gong.
Ina Sand, legitimerad fysioterapeut och specialist inom mental hälsa, kommer att dela med sig av sina erfarenheter av att använda yoga och meditation som en del av behandlingen för patienter med stress och utmattning. Ina är även diakonkandidat och har lång erfarenhet av att arbeta med människor i livets olika faser.
Camilla Lund Elander är yoga och meditationslärare sedan 2006. Hon leder oss genom praktiska övningar och berättar om hur regelbunden meditation kan stärka vår hjärnhälsa.
Vi kommer yoga och meditera i Stora Salen på Hälsans Hus, med utsikt över vattnet, Gamla stan och Skeppsholmen.
Att ta med: Egen yogamatta och filt till vilan.
Varmt välkommen!
Plats: Hälsans Hus
Pris: 350 kr före den januari. 450 kr efter.
Arrangör
Stiftelsen Hälsans Hus grundades 1972 av engagerade entusiaster som ville skapa en plats för både fysisk och själslig hälsa. I över 50 år har vi arbetat för att sprida och inspirera till helhetshälsa på olika sätt.
Idag huserar Hälsans Hus ett femtiotal terapeuter, föreningar och företag, alla med fokus på holistisk hälsa och hållbarhet. Vår miljö är fantastisk, belägen på en av stadens vackraste gator med utsikt över Stockholms inlopp.
Vi erbjuder också fina och ljusa konferenslokaler för möten, utbildningar och konferenser. I huset finns vegan-restaurangen Hermans som serverar hälsosam och hållbar mat.
För mer information: www.halsanshusstockholm.se
Du hittar oss på Fjällgatan 23B i Stockholm.
Lokal
Hälsans Hus, Fjällgatan 23B, 116 28 Stockholm
Vanliga frågor
-
Jag har inte mottagit min biljett via mail. Vad ska jag göra?
Det första du kan göra är att kontrollera din spam/skräppost och mailet hamnat där. Dina biljetter skickades som en bilaga och kan ses som spam eller skräppost av vissa e-posttjänster. Du kan alltid också hitta dina biljetter under fliken "Mina biljetter" när du är inloggad på ditt Billettokonto, antingen på webbläsaren eller i vår app. För mer information, läs här.
-
Jag önskar avboka min biljett och få biljetten återbetalad. Vad ska jag göra?
Det är arrangören som beslutar om återbetalning av biljetter på deras event. Du bör därför kontakta dem direkt för att höra vilka möjligheterna är just för dig. Du hittar deras mailadress i ditt orderbekräftelsemail eller genom att gå in på deras arrangörssida och klicka på "Kontakta arrangören". För mer information, läs här.
-
Jag har registrerat mig på väntelistan, vad händer nu?
Om fler biljetter blir tillgängliga kommer du, tillsammans med andra som registrerat sig på väntelistan, att meddelas om detta via mail. Köp av de tillgängliga biljetterna sker därefter enligt först-till-kvarn-principen. För mer information, läs här.
-
Var hittar jag länken till ett online-event?
Vanligtvis tillhandahåller arrangören av eventet detaljerna i orderbekräftelsen som du mottar via mail efter köp eller så kan det hända att arrangören skickar ett uppföljande mail med en länk till deras online-event. Du kan även kika in på eventsidan där du finner arrangörens beskrivning av eventet. För mer information, läs här.
-
Vad är avbeställningsförsäkring och varför skulle jag behöva det?
Med avbeställningsförsäkringen kan du vid vissa oförutsedda händelser som hindrar dig att delta i ett eventet, begära en återbetalning. För mer information, läs här.
Yoga, meditation och hjärnhälsa
Från 350,00 SEK