Vad är problemet med ”normal mat”? Anti-inflammatorisk kost – de viktigaste knepen
Vad är problemet med ”normal mat”? Anti-inflammatorisk kost – de viktigaste knepen
Från 195,00 SEK
Plats
Datum
Beskrivning
Inflammationer är ett viktigt verktyg som ditt immunförsvar använder för att läka ut störningar i kroppen.
Men om de blir för många och för långvariga kan de leda till skador i kroppen och sjukdomstillstånd, många gånger helt i onödan.
Under den här föreläsningen med Åsa Jakobsson från SmartaMaten får du lära dig massor om vilken mat som orsakar onödiga inflammationer i din kropp - och vilken mat som är antiinflammatorisk.
Ur innehållet
- Vad är problemet med maten vi äter?
- Kryddorna och maten som ger hälsa
- Fettsyror – måste man vara rädd för omega 6?
- Finns det någon koppling mellan inflammatorisk kost och depression?
Föreläsningen avslutas med en frågestund.
Unna dig själv och din hälsa en lärorik kväll!
Åsa Jakobsson är kostrådgivare, matkreatör och grundare av SmartaMaten.se, med bakgrund som civilingenjör med inriktning på medicinsk teknik. Åsas mål är att skapa medvetenhet kring kopplingen mellan kost och hälsa, samt att göra det riktigt enkelt att äta både god och välgörande mat.
Arrangör
Lokal
Hälsans Hus, Fjällgatan 23B, 11628 Stockholm
Vanliga frågor
-
Jag har inte mottagit min biljett via mail. Vad ska jag göra?
Det första du kan göra är att kontrollera din spam/skräppost och mailet hamnat där. Dina biljetter skickades som en bilaga och kan ses som spam eller skräppost av vissa e-posttjänster. Du kan alltid också hitta dina biljetter under fliken "Mina biljetter" när du är inloggad på ditt Billettokonto, antingen på webbläsaren eller i vår app. För mer information, läs här.
-
Jag önskar avboka min biljett och få biljetten återbetalad. Vad ska jag göra?
Det är arrangören som beslutar om återbetalning av biljetter på deras event. Du bör därför kontakta dem direkt för att höra vilka möjligheterna är just för dig. Du hittar deras mailadress i ditt orderbekräftelsemail eller genom att gå in på deras arrangörssida och klicka på "Kontakta arrangören". För mer information, läs här.
-
Jag har registrerat mig på väntelistan, vad händer nu?
Om fler biljetter blir tillgängliga kommer du, tillsammans med andra som registrerat sig på väntelistan, att meddelas om detta via mail. Köp av de tillgängliga biljetterna sker därefter enligt först-till-kvarn-principen. För mer information, läs här.
-
Var hittar jag länken till ett online-event?
Vanligtvis tillhandahåller arrangören av eventet detaljerna i orderbekräftelsen som du mottar via mail efter köp eller så kan det hända att arrangören skickar ett uppföljande mail med en länk till deras online-event. Du kan även kika in på eventsidan där du finner arrangörens beskrivning av eventet. För mer information, läs här.
-
Vad är avbeställningsförsäkring och varför skulle jag behöva det?
Med avbeställningsförsäkringen kan du vid vissa oförutsedda händelser som hindrar dig att delta i ett eventet, begära en återbetalning. För mer information, läs här.
Vad är problemet med ”normal mat”? Anti-inflammatorisk kost – de viktigaste knepen
Från 195,00 SEK