Styrkelyft - Workshop!
Styrkelyft - Workshop!
Plats
Datum
Tags
Beskrivning
Är du nybörjare på gymmet eller håller du sig till maskiner och konditionsrummet? Kanske känner du dig osäker bland dem fria vikterna? Då ska du anmäla dig till min Workshop i Styrkelyft.
Diana W Göransson är licenserad Personlig Tränare samt har diplom från ELEIKO i Powerlifting. Jag bjuder nu in i mitt företag "Level Up" till en Styrkelyft-workshop på Centrumgymmet där du en gång för alla lär dig grundläggande teknik i både teori och praktik inom grenarna: Knäböj, Marklyft & Bänkpress.
Med denna workshop hittar vi till GLÄDJEN och självförtroendet i att lyfta tungt. Tillsammans med din kompis kan ni pusha på varandra och jag är med för att hjälpa till med tekniken.
VARMT VÄLKOMNA! (Nu med ett datum på en helg!)
10.00 - 10. 20 Kort inledande teori och erfarenheter
10.20 - 11.10 Knäböj Teori & Praktik
11.10 - 12.00 Marklyft Teori & Praktik
12.00 - 12. 10 Kort rast. Energipåfyllning
12.10 - 13.00 Bänkpress. Teori & Praktik
3 timmar inklusive lättare snacks, Styrkelyft-kompendium och Level Up-armband:
400 kr /pp. 4 platser per tillfälle. Först till kvarn!
Lokal
Centrumgymmet, Norregatan 4, 294 33 Sölvesborg
Vanliga frågor
-
Jag har inte mottagit min biljett via mail. Vad ska jag göra?
Det första du kan göra är att kontrollera din spam/skräppost och mailet hamnat där. Dina biljetter skickades som en bilaga och kan ses som spam eller skräppost av vissa e-posttjänster. Du kan alltid också hitta dina biljetter under fliken "Mina biljetter" när du är inloggad på ditt Billettokonto, antingen på webbläsaren eller i vår app. För mer information, läs här.
-
Jag önskar avboka min biljett och få biljetten återbetalad. Vad ska jag göra?
Det är arrangören som beslutar om återbetalning av biljetter på deras event. Du bör därför kontakta dem direkt för att höra vilka möjligheterna är just för dig. Du hittar deras mailadress i ditt orderbekräftelsemail eller genom att gå in på deras arrangörssida och klicka på "Kontakta arrangören". För mer information, läs här.
-
Jag har registrerat mig på väntelistan, vad händer nu?
Om fler biljetter blir tillgängliga kommer du, tillsammans med andra som registrerat sig på väntelistan, att meddelas om detta via mail. Köp av de tillgängliga biljetterna sker därefter enligt först-till-kvarn-principen. För mer information, läs här.
-
Var hittar jag länken till ett online-event?
Vanligtvis tillhandahåller arrangören av eventet detaljerna i orderbekräftelsen som du mottar via mail efter köp eller så kan det hända att arrangören skickar ett uppföljande mail med en länk till deras online-event. Du kan även kika in på eventsidan där du finner arrangörens beskrivning av eventet. För mer information, läs här.
-
Vad är avbeställningsförsäkring och varför skulle jag behöva det?
Med avbeställningsförsäkringen kan du vid vissa oförutsedda händelser som hindrar dig att delta i ett eventet, begära en återbetalning. För mer information, läs här.
Styrkelyft - Workshop!
Från 400,00 SEK