Hoppa till huvudinnehåll
Event avslutat - Missade du detta event? Kolla in dessa andra events som kommer snart. För information om tidigare evenemang, scrolla bara nedåt.

Återbesök evenemang

Laddar...

 
 

Laddar...

 
 

Populära events

Laddar...

 
 

Närliggande evenemang

Skogsbadspromenad i vintermörkret

Få biljetter kvar
Eventet är avslutat

Skogsbadspromenad i vintermörkret

Från 295,00 SEK

Plats

Datum

24 nov 2023 16:00 - 18:00
Billetto Peace of Mind
Boka tryggt med oss: Billetto garanterar återbetalning vid inställda event. Läs mer
Betalningsmetoder accepteras:

Beskrivning

Välkommen till skogsbadspromenad i vintermörkret - ett vänligt alternativ till Black Friday! 🌙

Skippa den hektiska Black Friday-shoppingen och följ med på en magisk promenad i mörker. På stigarna i Nackareservatet kommer du uppleva naturen på ett helt nytt sätt, där varje steg bjuder in till lugn och ro.


Varför gå ut i skogen  i vintermörkret?

I mörkret får skogen en särskild lugnande och spännande atmosfär. Du omsluts av tystnaden och upptäcker skogen med alla sinnen. 

Känslan när du trampar genom snön eller lyssnar till prasslande löv kommer att ge dig en oförglömlig upplevelse.


"Hela upplevelsen var jättefin! Även om naturen hade lugnande inverkan så hade även Bosse det! Det var en lagom promenad i mörkret och bra övningar och tips." - Anki Wedenlid, Haninge.

🌿 "Skönt, spännande och trevligt!"
(Marie Olsson, Tyresö.)

🌿 "Jag kände mig trygg och lugn i mörkret i okänd skog med okända människor."

(Li Lenton, Nacka.

Varför ska du vara med?

🌿 Stressreducerande atmosfär:
Att gå i skogen i vintermörkret ger dig möjlighet att släppa taget om vardagens stress och låta skogens lugn smitta av sig på dig.

🌿Ökad Sinnesnärvaro:
Upplev skogen genom dina sinnen - dofterna, ljuden och känslan av naturen i vintermörkret kommer att förstärka din känsla av närvaro.

🌿Mental friskvård:
Du får praktiska verktyg och övningar för att hitta återhämtning och främja din mentala hälsa.

🌿Skapa egna avkopplingsrutiner:
Få tips om hur du själv kan skapa små avkopplande stunder i vardagen för att minska stress och öka välbefinnandet.

🌿Gemenskap och inspiration:
Träffa likasinnade och låt dig inspireras till hur du kan skapa enkla lugn och fokus-aktiviteter för dina nära och kära.


    Fira en äkta Black Friday - skippa tokshopping

    Fira ett alternativ till den hektiska shoppingdagen och ge dig själv en gåva som varar längre än någon Black Friday-rea!


    När och var?

    • Hellasgården, Ältavägen 101.
    • Vi möts vid vägvisaren framför Storstugan. 

    Tänk på:

    • Varma och bekväma kläder efter väder. Klä dig varmare än du tror du behöver. 
    • Ta med ficklampa och sittunderlag

    Tillgänglighet

    Vi rör oss i makligt tempo men delvis på knöliga stigar i mörker. 

    Du bör inte ha problem att ta dig fram i terrängen. 


    Din guide: Bosse Rosén, Stigfinnarcoach

    Bosse är naturhälsopedagog och instruktör i mindfulness. 

    Han har guidat tusentals människor till lugn och fokus i naturen och utbildat fler än 300 friskvårdsguider. 

    Arrangör

    Utemaningen är ett socialt företag som drivs av mig, Bosse Rosén. 

    Min kärlek till naturen väcktes redan i 6-årsåldern när jag upptäckte skogsstigen bakom radhuset i Hagsätra. Sedan dess har jag haft många fina upplevelser i naturen, ofta på riktigt nära håll. 

    Jag vet att många delar min kärlek till naturen, och känslan av hur enkelt det kan vara att må bra på en stig. 

    Tyvärr tappar vi ofta bort oss i strävan efter Mycket Viktiga Saker. Till den grad att vi nu både är stressade själva och förstör vår enda planet. 

    Så kan vi inte ha det. 

    Det är hög tid att inse att vi är en del av naturen och agera på det. 

    Mitt bidrag är att visa och inspirera människor till en vänligare vardag i vänlig samverkan med naturen. 

    Tillsammans gör vi vardagen vänligare. 

    Några av Utemaningens tjänster: 

    Jag håller också föreläsningar och workshops för företag och föreningar som vill bidra till en vänligare värld. 

    Vill du hålla kontakt?

    Nyhetsbrevet Myrsteg ger dig gratis må bra-knep varje vecka. 

    Lokal

    Hellasgården, Ältavägen 101, 131 33 Nacka

    Vanliga frågor

    • Jag har inte mottagit min biljett via mail. Vad ska jag göra?

      Det första du kan göra är att kontrollera din spam/skräppost och mailet hamnat där. Dina biljetter skickades som en bilaga och kan ses som spam eller skräppost av vissa e-posttjänster. Du kan alltid också hitta dina biljetter under fliken "Mina biljetter" när du är inloggad på ditt Billettokonto, antingen på webbläsaren eller i vår app. För mer information, läs här.

    • Jag önskar avboka min biljett och få biljetten återbetalad. Vad ska jag göra?

      Det är arrangören som beslutar om återbetalning av biljetter på deras event. Du bör därför kontakta dem direkt för att höra vilka möjligheterna är just för dig. Du hittar deras mailadress i ditt orderbekräftelsemail eller genom att gå in på deras arrangörssida och klicka på "Kontakta arrangören". För mer information, läs här.

    • Jag har registrerat mig på väntelistan, vad händer nu?

      Om fler biljetter blir tillgängliga kommer du, tillsammans med andra som registrerat sig på väntelistan, att meddelas om detta via mail. Köp av de tillgängliga biljetterna sker därefter enligt först-till-kvarn-principen. För mer information, läs här.

    • Var hittar jag länken till ett online-event?

      Vanligtvis tillhandahåller arrangören av eventet detaljerna i orderbekräftelsen som du mottar via mail efter köp eller så kan det hända att arrangören skickar ett uppföljande mail med en länk till deras online-event. Du kan även kika in på eventsidan där du finner arrangörens beskrivning av eventet. För mer information, läs här.

    • Vad är avbeställningsförsäkring och varför skulle jag behöva det?

      Med avbeställningsförsäkringen kan du vid vissa oförutsedda händelser som hindrar dig att delta i ett eventet, begära en återbetalning. För mer information, läs här.

    Upptäck mer