Naturen är kuren på jobbet!
Naturen är kuren på jobbet!
Från Gratis
Online-event
Datum
Beskrivning
Mindre stress och värk, mer arbetsglädje med hjälp av världens bästa läromästare - naturen.
"Men vi jobbar inomhus, vid datorer - inte i naturen", kanske du tänker.
Det är just det som är problemet. Stillasittande och stress är några symtom på naturbrist.
Men med klurighet och vilja kan du göra mycket för att öka din arbetsglädje och produktivitet.
Ur kursen:
● Strosa. Hitta rörelseglädje i vardagen.
● Slappa. Minska stress och hitta ny energi snabbt.
● Samverka. Sprid goda vibbar och hitta mening och sammanhang.
Dessutom: Välbefinnande med en pinne!
En helt ovanlig pinne från skogen kan hjälpa dig må bättre till kropp och sinne.
Gå ut och hämta en och ta med till kursen.
Bosse Rosén är sjukgymnast och livsnjutare.
Din guide: Bosse Rosén, stigfinnarcoach
Bosse är sjukgymnast, mindfulnessinstruktör och friskvårdsguide. Men framför allt ser han sig som livsnjutare och stigfinnare. Han har jobbat som ambulanssjukvårdare, busschaufför och framför dator.
Hans specialitet är alla de där små sakerna du kan göra för att må bra på jobbet.
Bosse har mer än 20 års erfarenhet som utbildare inom friskvård med naturen.
"Inspirerande och viktig föreläsning!"
"Naturen är kuren" är en inspirerande och viktig föreläsning som våra kandidater på Manpower Matching fick ta del av.
Bosses klokskap och inspiration kring naturen som plats för reflektion och kraftkälla i en värld som snurrar allt fortare gav både energi och praktiska tips.
(Camilla Mårtensson, Manpower Matchning)
"Engagerad och kunnig"
"Engagerad och kunnig föreläsare som sprider tips, kunskap och inspiration om hälsa och välbefinnande i naturen. Många roliga övningar som är enkla att följa och utföra, därtill för att skapa sinnesnärvaro och ro."
(Birgitta Wahlman Laurell, Folkuniversitetet Stockholm)
Bonus: Må-bra guide ingår
Inspirationsguiden Naturen är kuren blir din när du anmäler dig!
Passar inte tiden?
Anmäl dig ändå! Jag spelar in workshopen så du kan se den i efterhand.
Arrangör
Utemaningen är ett företag som drivs av mig, Bosse Rosén.
Min kärlek till naturen väcktes redan i 6-årsåldern när jag upptäckte skogsstigen bakom radhuset i Hagsätra. Sedan dess har jag haft många fina upplevelser i naturen, ofta på riktigt nära håll.
Jag vet att många delar min kärlek till naturen, och känslan av hur enkelt det kan vara att må bra på en stig.
Tyvärr tappar vi ofta bort oss i strävan efter Mycket Viktiga Saker. Till den grad att vi nu både är stressade själva och förstör vår enda planet.
Så kan vi inte ha det.
Det är hög tid att inse att vi är en del av naturen och agera på det.
Mitt bidrag är att visa och inspirera människor till en vänligare vardag i vänlig samverkan med naturen.
Tillsammans gör vi vardagen vänligare.
Några av Utemaningens tjänster:
- Stigakademin. Ett vänligt gym för livsnjutare. Med naturen.
- Ta svart bälte i stubbsittning. Minska stress på tio minuter om dagen.
- Bli Friskvårdsguide. Hjälp världen genom att guida till lugn och fokus med naturen.
Jag håller också föreläsningar och workshops för företag och föreningar som vill bidra till en vänligare värld.
Vill du hålla kontakt?
Nyhetsbrevet Myrsteg ger dig gratis må bra-knep varje vecka.
Vanliga frågor
-
Jag har inte mottagit min biljett via mail. Vad ska jag göra?
Det första du kan göra är att kontrollera din spam/skräppost och mailet hamnat där. Dina biljetter skickades som en bilaga och kan ses som spam eller skräppost av vissa e-posttjänster. Du kan alltid också hitta dina biljetter under fliken "Mina biljetter" när du är inloggad på ditt Billettokonto, antingen på webbläsaren eller i vår app. För mer information, läs här.
-
Jag önskar avboka min biljett och få biljetten återbetalad. Vad ska jag göra?
Det är arrangören som beslutar om återbetalning av biljetter på deras event. Du bör därför kontakta dem direkt för att höra vilka möjligheterna är just för dig. Du hittar deras mailadress i ditt orderbekräftelsemail eller genom att gå in på deras arrangörssida och klicka på "Kontakta arrangören". För mer information, läs här.
-
Jag har registrerat mig på väntelistan, vad händer nu?
Om fler biljetter blir tillgängliga kommer du, tillsammans med andra som registrerat sig på väntelistan, att meddelas om detta via mail. Köp av de tillgängliga biljetterna sker därefter enligt först-till-kvarn-principen. För mer information, läs här.
-
Var hittar jag länken till ett online-event?
Vanligtvis tillhandahåller arrangören av eventet detaljerna i orderbekräftelsen som du mottar via mail efter köp eller så kan det hända att arrangören skickar ett uppföljande mail med en länk till deras online-event. Du kan även kika in på eventsidan där du finner arrangörens beskrivning av eventet. För mer information, läs här.
-
Vad är avbeställningsförsäkring och varför skulle jag behöva det?
Med avbeställningsförsäkringen kan du vid vissa oförutsedda händelser som hindrar dig att delta i ett eventet, begära en återbetalning. För mer information, läs här.
Naturen är kuren på jobbet!
Från Gratis