Naturen är kuren. Guidade må bra-turer i Tyresö.
Naturen är kuren. Guidade må bra-turer i Tyresö.
From Free
Location
Date
Description
"Naturen kan göra mer än läkarna"
(Oliver Cromwell)
Är du stressad, trött eller stel? Naturen är kuren!
Naturen är världens bästa gym, relax och terapisoffa.
Men den är ännu mer än så. Naturen är din kompis.
Välkommen på en serie må bra-promenader med fokus på välbefinnande.
Vem passar det för?
- Dig som vill ha inspiration till att må bra i samverkan med naturen.
- Dig som har två ben och kan ta dig fram i lite knöligt underlag.
- Dig som vill träffa andra under kravlösa former.
Du är välkommen som du är!
Upplägg:
- Välkommen! Vi bekantar oss med varandra och dagens tema.
- En stunds lugn promenad i naturen.
- Minst en klurig må bra-övning du kan fortsätta med själv.
Övningarna varieras från gång till gång, så du som återkommer får en pågående uteveckling. - Vi varvar ner med en stund i stillhet.
Det kan ta emot.
Att vara ute kan vara obekvämt. Det kan regna, snöa eller blåsa. Vi går ändå.
Väder och vind blir en del av upplevelsen.
Tillgänglighet:
Vi rör oss i lugnt tempo, men delvis på knöliga stigar, så du bör inte ha problem att gå.
Tid: måndagar dagtid och tisdagkvällar.
Måndagar kl 13.00 - 14.30.
Tisdagar kl 17.30 - 19.00.
Kom gärna några minuter innan så hinner du landa på platsen.
Hitta hit:
Buss 873 till hållplats Nyfors. Från busshållplatsen går du Gammelströms väg (hette tidigare Nyforsvägen) rakt ner till den första parkeringsplatsen. Det tar ca 10 minuter. Där samlas vi.
På Google maps är platsen utmärkt som TTT Starten med parkering.
Tänk på:
Lagom varma och bekväma kläder efter väder. Det är allt.
Avgift: 150 kr. Men du får prova gratis.
Vill du testa en gång? Inga problem!
Skicka ett mail till bosse@utemaningen.se och berätta när du vill vara med så får du en gratisbiljett i mån av plats.
Din guide: Bosse Rosén, "Utemanaren"
Jag är sjukgymnast, naturhälsopedagog och instruktör i mindfulness. Men framför allt livsnjutare.
Genom åren har jag guidat tusentals människor till välbefinnande i naturen.
Sagt om Utemaningens aktiviteter:
Gav verkligen lugn- och ro känsla. Att få eget utrymme - som att ha rymt bort ifrån alla plikter för en stund. Få vara ifred med mig själv. En liten stunds bortkoppling från känslan av att alltid ligga ett steg efter och känslan av att ha glömt ngt viktigt.
Mycket annorlunda än vardagens snurr och även annorlunda från vardagens träningspass som jag ju också gör för hälsans och välbefinnandets skull.
Monica Torneport
Saltsjö-Boo
Så här behandlar Utemaningen dina personuppgifter:
Jag sparar ditt namn och epostadress, och du kan få mail med information eller erbjudanden.
Jag avslöjar aldrig dina uppgifter för någon annan utan ditt medgivande, och du kan när som helst begära att dina uppgifter raderas.
Organiser
Jag hjälper människor och företag att minska stress och utvecklas i vänlig samverkan med naturen.
Enkla och effektiva genvägar som funkar.
Några av mina tjänster:
- Talarcoaching. Bli en bättre talare snabbt med Stigmetoden.
- Minska stress med 21% på tio minuter om dagen med Stubbsittning.
- Bli Friskvårdsguide. Lär dig guida till lugn och fokus med naturen. Det snabbaste sättet att börja tjäna pengar på ditt naturintresse.
Vill du ordna en egen kurs till företaget eller föreningen?
Klicka på "kontakta arrangör" så resonerar vi vidare.
Bosse Rosén
Stigfinnarcoach och talarcoach
P.S. Nyhetsbrevet Myrsteg ger dig gratis må bra-knep varje vecka. Prenumerera nu!
D.S.
Venue
Gammelström Gammelström, Gammelströms väg, (F.d. Nyforsvägen) , 13568 Tyresö
FAQ
-
I have not received my ticket via email. What should I do?
The first thing to do is check your spam/junk filters and inboxes. Your tickets were sent as an attachment and can be thought of as spam by some email services. Alternatively, you can always find your tickets in your Billetto account that you can access in the browsers or the dedicated Billetto app. For more help with this, read here.
-
I wish to cancel my ticket and receive a refund. What should I do?
The approval of refunds is entirely at the event organiser’s discretion, and you should get in contact with the event organiser to discuss what options are available to you. To get in touch with the event organiser, simply reply to your order confirmation email or use the "Contact organiser" form on the organiser's profile. For more help with this, read here.
-
I have registered on the waiting list, what happens now?
If more tickets become available you will be notified (by email) amongst others who have joined the list. Purchasing is on a first-come first-serve basis. For more information, read here.
-
Where do I find a link to an online event?
Check your order confirmation page or order confirmation email. Usually, the organiser of the event provides the details in the order confirmation email or they might send you a follow-up email with a link to their online event. You might also want to read the event description on Billetto where an event organiser should describe how to join the event online. For more information on this, read here.
-
What is refund protection and why would I need it?
Refund Protection provides you with the assurance that if unforeseen and unavoidable circumstances interfere with your ability to attend an event you can claim a refund. For more information on this, read here.
Naturen är kuren. Guidade må bra-turer i Tyresö.
From Free