Mindfulness i naturen - minikurs i Tyresö
Mindfulness i naturen - minikurs i Tyresö
Plats
Datum
Tags
Beskrivning
Hitta lugnet i naturen
En helt ovanlig tisdagkväll övar vi oss i härvaro i vackra Tyresö slottspark.
Du får:
- Kort introduktion till varför naturen är en så bra motvikt mot stress och jäkt.
- En tyst vandring i lugnt tempo med övning i uppmärksamhet.
- En stunds avkoppling utan krav på prestation.
Varning!
Att vara utomhus kan vara obekvämt.
Vi kör minikursen oavsett väder. (Nåja, om det inte blir en superstorm.)
Men det kan regna och blåsa.
Tänk på: Varma och bekväma kläder efter väder.
Det är enkelt att hitta hit
- Buss 875 från Gullmarsplan till Tyresö kyrka. Sök resa på SL.
- Med bil kör du Tyresövägen till Tyresö kyrka. Där finns infartsparkering.
Ledare:
Bosse Rosén
Naturhälsopedagog och instruktör i mindfulness.
Pris: 12 900. Eller gratis.
Du betalar vad du vill. När du valt antal biljetter kan du själv fylla i vad du vill betala.
Intäkterna hjälper mig att göra fler liknande evenemang, men jag vill inte att någon ska behöva avstå på grund av ekonomin.
Så du som har råd - tack för ditt generösa bidrag. Du som inte har det så fett är lika välkommen helt gratis.
Tillsammans hjälper vi till att göra världen lite behagligare.
Välkommen!
Välbefinnande. Med naturen.
Arrangör
Utemaningen är ett företag som drivs av mig, Bosse Rosén.
Min kärlek till naturen väcktes redan i 6-årsåldern när jag upptäckte skogsstigen bakom radhuset i Hagsätra. Sedan dess har jag haft många fina upplevelser i naturen, ofta på riktigt nära håll.
Jag vet att många delar min kärlek till naturen, och känslan av hur enkelt det kan vara att må bra på en stig.
Tyvärr tappar vi ofta bort oss i strävan efter Mycket Viktiga Saker. Till den grad att vi nu både är stressade själva och förstör vår enda planet.
Så kan vi inte ha det.
Det är hög tid att inse att vi är en del av naturen och agera på det.
Mitt bidrag är att visa och inspirera människor till en vänligare vardag i vänlig samverkan med naturen.
Tillsammans gör vi vardagen vänligare.
Några av Utemaningens tjänster:
- Ta svart bälte i stubbsittning. Minska stress på tio minuter om dagen.
- Bli Friskvårdsguide. Hjälp världen genom att guida till lugn och fokus med naturen.
Jag håller också föreläsningar och workshops för företag och föreningar som vill bidra till en vänligare värld.
Vill du hålla kontakt?
Nyhetsbrevet Myrsteg ger dig gratis må bra-knep varje vecka.
Lokal
STF Vandrarhem Lilla Tyresö, Kyrkvägen 5, 135 60 Tyresö
Headliners
Vanliga frågor
-
Jag har inte mottagit min biljett via mail. Vad ska jag göra?
Det första du kan göra är att kontrollera din spam/skräppost och mailet hamnat där. Dina biljetter skickades som en bilaga och kan ses som spam eller skräppost av vissa e-posttjänster. Du kan alltid också hitta dina biljetter under fliken "Mina biljetter" när du är inloggad på ditt Billettokonto, antingen på webbläsaren eller i vår app. För mer information, läs här.
-
Jag önskar avboka min biljett och få biljetten återbetalad. Vad ska jag göra?
Det är arrangören som beslutar om återbetalning av biljetter på deras event. Du bör därför kontakta dem direkt för att höra vilka möjligheterna är just för dig. Du hittar deras mailadress i ditt orderbekräftelsemail eller genom att gå in på deras arrangörssida och klicka på "Kontakta arrangören". För mer information, läs här.
-
Jag har registrerat mig på väntelistan, vad händer nu?
Om fler biljetter blir tillgängliga kommer du, tillsammans med andra som registrerat sig på väntelistan, att meddelas om detta via mail. Köp av de tillgängliga biljetterna sker därefter enligt först-till-kvarn-principen. För mer information, läs här.
-
Var hittar jag länken till ett online-event?
Vanligtvis tillhandahåller arrangören av eventet detaljerna i orderbekräftelsen som du mottar via mail efter köp eller så kan det hända att arrangören skickar ett uppföljande mail med en länk till deras online-event. Du kan även kika in på eventsidan där du finner arrangörens beskrivning av eventet. För mer information, läs här.
-
Vad är avbeställningsförsäkring och varför skulle jag behöva det?
Med avbeställningsförsäkringen kan du vid vissa oförutsedda händelser som hindrar dig att delta i ett eventet, begära en återbetalning. För mer information, läs här.
Mindfulness i naturen - minikurs i Tyresö
Från Gratis