Hip hop Meditation

30 sep 2019 19:30 - 20:30

Yogadevi, Garvargatan 22, 112 21 Stockholm

Hip Hop Meditation 

Welcome to a evening filled with good vibes and good music.

The concept behind Hiphop meditation is to explore ones inner self with the help of Hip hop.

Starting your own meditation practise can be hard. That is why we want to cater to those who resonate with the sounds of Hip Hop to join us for an evening of relaxation as we dive into discussions surrounding Hip hop consciousness, the four natural elements and methods of self care such as meditation. 

Our goal is to hold space for people of the diaspora to explore ways of self care and have a safe space to express their inner self. 

Here you will get the chance to be in your zone, take notes to help you implement a personal practise and participate in a guided meditation through the four natural elements.

Your MC for the night will be Fattma from OCH Collective. A collective who focuses on wellbeing and self care.

Join us for some inner zen over some tight beats

Place: YogaDevi Stockholm, Garvargatan 22, 112 21 Stockholm 

Subway station:  Rådhuset (Exit: Hantverkargatan) 

Doors open: 19:15 

Hip hop Meditation

Välkommen till en kväll av chill vibes med skön musik. 

Konceptet bakom Hiphop Meditation är att utforska ens inre med hjälp av Hip hop.

Att komma igång med meditation kan vara svårt i början, därför vill vi erbjuda er med intresse för Hip hop en kväll av avslappning, musik, diskussion om Hiphopens grunder, medvetenhet, de fyra elementen, själv vård och allt vad det innebär. 

Vi vill erbjuda en plats där folk från divers diaspora kan känna sig trygga att uttrycka sig själva, komma samman och lära sig mer om sig själva och själv vård. Här kommer du ha chansen att vara i ditt egna lugn, skriva anteckningar för att utveckla din egna rutin och medverka i en guidad meditation genom de fyra elementen. 

Kvällen kommer hållas av Fattma från OCH Collective, ett kollektiv som fokuserar på välmående och själv vård.  

Varmt välkommen 

Plats: YogaDevi Stockholm, Garvargatan 22, 112 21 Stockholm 

T-bana:  Rådhuset (utgång: Hantverkargata) 

Dörren öppnas: 19:15