600,00 SEK - 1.500,00 SEK
Välkomna till en weekend med circling i en konferenslokal strax utanför Malmö!
Circling är en relationell praktik som låter oss möta varandra på ett mer autentiskt och nära sätt än vad vi vanligen gör. Praktiken kan beskrivas som en sorts intersubjektiv eller relationell meditation och det finns tydliga inslag av den sorts medveten närvaro vi tränar på i mindfulnessträning. I circling försöker vi vara uppmärksamma på det som händer i oss själva när vi möter andra, och vi riktar också kärleksfull och empatisk uppmärksamhet till andra och försöker vara med dem i deras värld. Tempot i samtalet är oftast långsammare än i ett vanligt samtal, för vi vill ge oss själva och varandra tid att se igenom våra invanda mönster och uppmärksamma alla nyanser i det som verkligen finns där inom oss, vår djupaste sanning i varje ögonblick.
När vi möter andra på detta öppna och autentiska sätt, när vi är sanna mot oss själva och vi delar denna sanning med varandra, uppstår en alldeles särskild kontakt mellan oss. Den särskilda kvalitet i mötet som vi då upplever uppfattas av många som djupt meningsfull och givande, och vi kan lära känna oss själv och andra på ett sätt som vi inte tidigare trodde var möjligt. Praktiken är också i högsta grad utvecklande, och många har erfarenheten att de genom circling fått syn på saker i sitt eget sätt att uppleva världen och reagera som de inte varit medvetna om tidigare.
Det är svårt eller omöjligt att beskriva erfarenheten av circling, det är någonting som behöver upplevas för att kunna förstås, och vår upplevelse är också att förståelsen hela tiden utvecklas och fördjupas ju mer tid vi ägnar åt praktiken. På vissa sätt är det som med upplevelsen av att dansa; den kan vara lekfull eller återhållsam, lugn eller expressiv, men att försöka beskriva vad man faktiskt gör när man dansar, och hur det känns att låta kroppen vara ett medium för rytmen, är väldigt svårt. Att försöka förklara för någon som aldrig dansat varför de borde göra det handlar förmodligen mer om att försöka förmedla vad dansen har gett en än om vad det är man faktiskt gör i dansen, kroppsligen. Så på samma sätt är det svårt att förmedla vad circling kan ge, men för att försöka ge lite mer konkret förståelse beskriver vi här de fem vägledande principer för kontakten som vi utgår från:
Vi vill slutligen säga att även om circling har tydliga inslag av psykologi, psykologisk behandling och psykoterapeutiska grupprocesser så är det ingen behandlingsmetod. Circling kan inte användas för att behandla några specifika tillstånd av psykisk ohälsa, och det är ingen som har bedrivit forskning för att utvärdera eventuella positiva effekter av circling. Om du är i behov av hjälp för psykiska problem av allvarligare grad rekommenderar vi dig i stället att söka vård via din vårdcentral eller psykiatrin.
De tre personer som kommer att facilitera denna weekend har omfattande erfarenhet av circling och är för närvarande under utbildning för att bli certifierade circlingfacilitatörer genom det ledarskapsprogram som hålls av organisationen Circling Europe (länk).
Jonas Berge är legitimerad läkare och medicine doktor, verksam inom vuxenpsykiatrin där han bland annat bedriver psykoterapi med psykodynamisk inriktning. Han är också mindfulnessinstruktör och har ett intresse för meditation och personlig utveckling. Jonas hade under sin första erfarenhet med circling en djup och omvälvande upplevelse. Detta inspirerade honom att djupdyka in i praktiken, och han har sedan dess deltagit i en mängd circlingworkshops och leder en circlinggrupp i Malmö som träffas varannan vecka.
Einar Boson är en mångsysslare med starkt intresse för filosofi, meditation och personlig utveckling. Han upptäckte under sin tid på universitet att det han trott var livet i själva verket var en lågintensiv depression orsakad av ett missförstånd om vad det hela går ut på. Det är nu snart 20 år sedan och han har sedan dess haft många olika jobb och blivit både civilingenjör och gymnasielärare. Depressionen har ersatts av anknytning till hans inre, till naturen och till andra människor. Nu går han en utbildning i en skola för kroppsterapi med fokus på integration av kropp, känsla och tanke. Samtidigt jobbar han med grupp vänner på att starta ett center i köpenhamn för olika relationella praktiker. I circling upptäckte han en praktik som tar honom till nya platser i hans inre och ett sätt att vara tillsammans som han längtat efter hela livet.
Anezka Sokol är kemiingenjör och undervisar ibland annat matematik, naturvetenskap och mindfulness på en friskola i Köpenhamn. Hon har under många år arbetat med att undervisa ashtanga yoga, och facilitering av bland annat kvinnogrupper, och har nyligen vidareutbildat sig till mindfulnessinstruktör för barn och unga. Hennes främsta intressen är utvecklingspsykologi, konst och poesi. I mötet med circling har hon funnit en självkärlek och öppenhet inför andras upplevelse av värden, som hon inte har upplevt på annat sätt tidigare. Circling, särskilt surrendered leadership-circling, känns för henne som en fest, där alla upplevelser är välkomna.
Tid: lördag-söndag 4-5:e april kl 10-19 båda dagarna.
Plats: Sunnanåvägen 131, Arlöv . Buss 174 från Malmö till Sunnanå tar 20 minuter från Södervärn och 10 minuter från Värnhem. Anläggningen ligger ca 500 meter från busshållplatsen i Sunnanå.
Pris:
Early bird: 1200 kr (till och med 1:a mars)
Early bird reducerat pris: 600 kr (till och med 1:a mars)
Normal biljett: 1500 kr
Normal biljett reducerat pris: 750 kr
Vi erbjuder totalt tre biljetter till reducerat pris, avsedda för personer med låg inkomst (t.ex. studenter eller arbetslösa).
Priset inkluderar lunch och middag båda dagarna samt övernattning i enkelrum och frukost på söndagen. All mat är vegansk. Täcke och kudde finns, men sängkläder får man ta med själv. Sessionerna kommer att hållas på svenska såvida alla deltagare talar svenska, i annat fall på engelska när det behövs.
Sunnanåvägen 131, 232 91 Arlöv
Det första du kan göra är att kontrollera din spam/skräppost och mailet hamnat där. Dina biljetter skickades som en bilaga och kan ses som spam eller skräppost av vissa e-posttjänster. Du kan alltid också hitta dina biljetter under fliken "Mina biljetter" när du är inloggad på ditt Billettokonto, antingen på webbläsaren eller i vår app. För mer information, läs här.
Det är arrangören som beslutar om återbetalning av biljetter på deras event. Du bör därför kontakta dem direkt för att höra vilka möjligheterna är just för dig. Du hittar deras mailadress i ditt orderbekräftelsemail eller genom att gå in på deras arrangörssida och klicka på "Kontakta arrangören". För mer information, läs här.
Om fler biljetter blir tillgängliga kommer du, tillsammans med andra som registrerat sig på väntelistan, att meddelas om detta via mail. Köp av de tillgängliga biljetterna sker därefter enligt först-till-kvarn-principen. För mer information, läs här.
Vanligtvis tillhandahåller arrangören av eventet detaljerna i orderbekräftelsen som du mottar via mail efter köp eller så kan det hända att arrangören skickar ett uppföljande mail med en länk till deras online-event. Du kan även kika in på eventsidan där du finner arrangörens beskrivning av eventet. För mer information, läs här.
Med avbeställningsförsäkringen kan du vid vissa oförutsedda händelser som hindrar dig att delta i ett eventet, begära en återbetalning. För mer information, läs här.