Mitt namn är Maya Parnevik-Muth och jag jobbar heltid med sociala medier och träning. Främst driver jag min verksamhet på instagram (@mayaparnevik) där jag dagligen delar med mig av träningspass, modetips, inredning, vardag, business och matlagning. 

I februari 2021 lanserades Afterworkout-podden där jag, tillsammans med Joanna Swica, diskuterar alla ämnen som kan tänkas tas upp i omklädningsrummet efter ett svettigt träningspass. 

Under hela min barndom har jag utövat olika sporter där jag testat allt från tennis, basket, och gymnastik till ridning, dans och cheerleading. Under högstadiet fann jag kärleken till gymträningen som blev mitt andrum från betygshets och prestationsångest som i övrigt genomsyrade mitt liv. 

Gymmet blev den plats där jag kunde vara närvarande och där jag fick endorfiner som gav mig ork att fortsätta leverera i såväl skola och jobb som i privatlivet. 

I september 2019 började jag dela med mig av mitt träningsintresse på instagram vilket snabbt blev uppskattat bland mina följare som själva utförde mina träningspass. Ett år senare bestämde jag mig för att fördjupa mina träningskunskaper och utbildade mig till personlig tränare för att kunna jobba med mitt intresse.  Under hösten 2020 drog jag igång mina två första Bootcamps med 40 träningsglada tjejer vilket blev en stor succé. 

Idag tränar jag mycket crossfit och funktionell träning och har av den anledningen även utbildat mig till Olympic Lifting Coach. 

På den här hemsidan kommer du att kunna ta del av min träningsverksamhet där jag inom kort kommer att erbjuda individuell online coachning, allmänna träningsprogram och Bootcamps. 

Hoppas att vi ses!