skip to main content

Event avslutat - Missade du detta event?

Kolla in dessa handplockade kommande!För information om tidigare evenemang, scrolla bara nedåt.
Andra event från arrangören
Laddar...
 
 
Genvägar
Laddar...
 
 
Andra events i samma kategori
Laddar...
 
 
Rekommenderade events
Laddar...
 
 

Bli Friskvårdsguide (Göteborg) Lugn och fokus.

Eventet är avslutat

Bli Friskvårdsguide (Göteborg) Lugn och fokus.

Från 2.100,00 SEK

Plats

Datum

24 apr 2019 09:00 - 16:00

Beskrivning

Hjälp andra må bra med hjälp av naturen.

Utemaningen utbildar Friskvårdsguider
Hjälp andra hitta lugn och fokus i naturen.
  • Gillar du att vara ute i naturen? 
  • Vill du visa andra hur naturen kan vara en hälsokur?  

Då är kursen friskvårdsguide för dig. 

Vi behöver bli många fler som sprider kunskap och inspiration om att använda naturen för att må bra.


Det är superkul att guida till välmående! 

Att leda grupper i naturen är givande och otroligt uppskattat.

Och det är inte så förfärligt komplicerat.

Under kursen lär du dig ett antal beprövade övningar, och du får med dig ett färdigt upplägg du kan använda som det är - eller anpassa efter tycke och smak. 

Under kursen får du praktiskt öva dig att guida andra.


Så här är kursen upplagd i stort

Kursen är indelad i fyra moduler. 

1. Det moderna dilemmat

En introduktion till dagens stora hälsoproblem, motivation, eget ansvar och hur naturen kan hjälpa oss må bättre både fysiskt och psykiskt. 

2. Upplev och reflektera

Du får prova några riktigt bra övningar som deltagare.
Efteråt reflekterar vi om övningarna och om hur du själv kan lägga upp en må bra-aktivitet i naturen. 


3. Guidetips

Det är en del att tänka på när du ska leda en grupp utomhus. 
Guidetipsen hjälper dig genomföra dina aktiviteter säkert och engagerande. 

4. Prova själv med feedback

Lär genom att göra. Du får prova att rekognoscera, förbereda, leda och avsluta en kort övning.
Du lär dig både genom att leda själv och att reflektera över hur de andra deltagarna gör.   

 

Allt det här ingår

  • Upplevelsebaserad kurs helt utomhus. Ingen Power-point. Garanterat! 
  • Dokumentation med övningsbank och förslag till upplägg för en friskvårdsguidning. 
  • Kursintyg.
  • Tygmärke Friskvårdsguide
  • Tillgång till en sluten Facebook-grupp för Friskvårdsguider där du kan diskutera allt som rör friskvårdsguidning med andra som gått kursen. 
  • Möjlighet att använda ett digitalt Friskvårdsguide-märke på din hemsida eller informationsmaterial. 
  • Möjlighet till personlig coachning via telefon eller mail utan extra kostnad. 
  • Förmiddagsfika och lunch. 
Utemaningen guidemärke.
Grattis! Guidemärket visar att du gått igenom kursen.

 

Guida till Lugn och fokus

Tyngdpunkten i kursen ligger på naturvistelse som motvikt mot stress och splittring. 
Övningarna är inriktade på fokus, härvaro och direkta sinnesupplevelser. 

Naturen gör mycket av guidandet - med din hjälp!

 


Röster från tidigare deltagare

"Jättebra att man fick vara ute hela dagen och jobba praktiskt och fick prova på olika övningar."

Isabel Vitaskär
Naturum Blekinge

Utemaningen_fem stjarnor

"Prestigelös, inspirerande och rofylld kurs som för mig blev över förväntan. Bosse känns trygg i sin ledarroll, kunnig, öppen och lugn. Mycket trevlig atmosfär i gruppen."

Amanda
Norrtälje

"Den var utomhus i den miljö jag ska verka i. Att både delta i, se utförande och själv utföra en mängd övningar var oerhört matnyttigt och inspirerande. Liten grupp gav många utbyten av tips och ideér!"

Marianne Nyman

Linköping med omnejd


 

Förslag på förkunskaper

Det här är inte en komplett guideutbildning, utan ska snarare ses som en fortbildning eller inspiration.
En lämplig bakgrund är erfarenhet av att leda grupper inom områdena hälsa, naturguidning eller mindfulness. 
Du kan till exempel vara naturvägledare, vandringsledare eller mindfulnessinstruktör. 
Men du kan också ha inhämtat motsvarande kunskaper på annat sätt.

Eller så är det här ditt första steg till att leda andra till hälsofrämjande naturupplevelser.

Oavsett förkunskaper kommer du efter kursen att vara redo att leda en må bra-aktivitet i naturen. 

 

bosse04fbbakgrund851315.jpg
Jag vill att fler ska upptäcka hur bra vi mår i naturen. Därför behövs du!

Kursledare: Bosse Rosén "Utemanaren"

Jag är sjukgymnast, naturhälsopedagog och instruktör i mindfulness.

Jag är också en av Storstockholms auktoriserade naturguider. 
Genom åren har jag lett många hundra deltagare till positiva naturupplevelser. Och det är bland det bästa jag vet. 

Jag har också utbildat vandringsledare, naturskolepedagoger och naturvägledare i att använda naturen som resurs för välbefinnande.

Nöjd kund-garanti

Om kursen inte motsvarar dina förväntningar får du hela kursavgiften tillbaka.

Begränsat deltagarantal. Säkra din plats nu!

För bästa utbyte är deltagarantalet begränsat till 12.

Skulle du ångra dig inom två veckor från anmälan får du pengarna tillbaka.

 

Så här behandlar Utemaningen dina personuppgifter. 

Alla uppgifter du lämnar sparas tills kursen är över. Därefter sparar jag ditt namn och din e-postadress tillsammans med en notering om att du gått den aktuella kursen. 

Du kan komma att få erbjudanden om ytterligare kurser eller tjänster från Utemaningen. 

Jag avslöjar inte dina uppgifter för någon annan. 

Du kan när som helst begära att all information om dig raderas. 

Besök Utemaningen!

Arrangör

Jag hjälper människor och företag att minska stress och utvecklas i vänlig samverkan med naturen. 

Enkla och effektiva genvägar som funkar. 


Några av mina tjänster: 

  • Talarcoaching. Bli en bättre talare snabbt med Stigmetoden. 
  • Minska stress med 21% på tio minuter om dagen med Stubbsittning. 
  • Bli Friskvårdsguide. Lär dig guida till lugn och fokus med naturen. Det snabbaste sättet att börja tjäna pengar på ditt naturintresse. 

Vill du ordna en egen kurs till företaget eller föreningen?
Klicka på "kontakta arrangör" så resonerar vi vidare.


Bosse Rosén

Stigfinnarcoach och talarcoach

P.S. Nyhetsbrevet Myrsteg ger dig gratis må bra-knep varje vecka. Prenumerera nu!

D.S.

Lokal

Hindåsgården Hotel & Spa Hindåsgården Hotel & Spa, Ivar Bergers väg 2, 438 54 Hindås

Vanliga frågor

  • Jag har inte mottagit min biljett via mail. Vad ska jag göra?

    Det första du kan göra är att kontrollera din spam/skräppost och mailet hamnat där. Dina biljetter skickades som en bilaga och kan ses som spam eller skräppost av vissa e-posttjänster. Du kan alltid också hitta dina biljetter under fliken "Mina biljetter" när du är inloggad på ditt Billettokonto, antingen på webbläsaren eller i vår app. För mer information, läs här.

  • Jag önskar avboka min biljett och få biljetten återbetalad. Vad ska jag göra?

    Det är arrangören som beslutar om återbetalning av biljetter på deras event. Du bör därför kontakta dem direkt för att höra vilka möjligheterna är just för dig. Du hittar deras mailadress i ditt orderbekräftelsemail eller genom att gå in på deras arrangörssida och klicka på "Kontakta arrangören". För mer information, läs här.

  • Jag har registrerat mig på väntelistan, vad händer nu?

    Om fler biljetter blir tillgängliga kommer du, tillsammans med andra som registrerat sig på väntelistan, att meddelas om detta via mail. Köp av de tillgängliga biljetterna sker därefter enligt först-till-kvarn-principen. För mer information, läs här.

  • Var hittar jag länken till ett online-event?

    Vanligtvis tillhandahåller arrangören av eventet detaljerna i orderbekräftelsen som du mottar via mail efter köp eller så kan det hända att arrangören skickar ett uppföljande mail med en länk till deras online-event. Du kan även kika in på eventsidan där du finner arrangörens beskrivning av eventet. För mer information, läs här.

  • Vad är avbeställningsförsäkring och varför skulle jag behöva det?

    Med avbeställningsförsäkringen kan du vid vissa oförutsedda händelser som hindrar dig att delta i ett eventet, begära en återbetalning. För mer information, läs här.

Upptäck mer