Bjud dig på en tyst vandring i höstkvällen 

Mörker och tystnad gör något med oss. Och skogen är vårt hem. 

På Black friday är du välkommen att skippa shoppingyran och i stället följa med på en lugn promenad till stöd för svensk gammelskog. 

Nej, promenaden är inte en manifestation mot handel. 

Företag måste sälja för att överleva, producera välbefinnande och betala skatt.
Men fokuseringen på shopping för sin egen skull känns lite...ofräsch i ljuset av klimatproblem och stress. 

Jag väljer att gå ut i skogen i stället. Vill du följa med är du välkommen. 

Varning: det här är inte för alla.

Att vara ute i skogen kan vara obekvämt. Det kan vara kallt, blåsigt och regna. 

Promenaden genomförs oavsett väder. 

Tillgänglighet: 

Vi kommer att följa stora stigar och grusvägar, så det är hyfsat lättgånget. 
Men det är mörkt, så du bör inte ha stora problem med balans eller rörlighet. 

Rullstol kan funka om du är stark och smidig. Rollator rekommenderas inte. 

Program: 

• 16.45: Samling vid Nyforsvägens slut. Mingla och landa på platsen. 
  
  
• 17.00: Vi vandrar ut i Tyrestaskogen, släpper ner axlarna och tar det lugnt. Du får prova några övningar för lugn och fokus med naturen. 
  
  
• 19.00 (ca). Gå hem lugn med en doft av skog i kläderna. Du stannar förstås kvar och njuter av naturen så länge du vill. 

Sagt av tidigare deltagare:

Min eviga följeslagare, huvudvärken, var borta resten av kvällen :-) 
Marie Lindblom, Stockholm

Gav verkligen lugn- och ro känsla. Att få eget utrymme - som att ha rymt bort ifrån alla plikter för en stund. Få vara ifred med mig själv. En liten stunds bortkoppling från känslan av att alltid ligga ett steg efter och känslan av att ha glömt ngt viktigt. 

Mycket annorlunda än vardagens snurr och även annorlunda från vardagens träningspass som jag ju också gör för hälsans och välbefinnandets skull.

Monica Torneport
Saltsjö-Boo

Din ledare: Bosse Rosén "Utemanaren" 

Jag är livsnjutare, naturhälsopedagog och instruktör i mindfulness. 

Min mission är att få fler att upptäcka naturen som hälsokur, njutningsmedel och kompis. 

Hitta hit: 

• Buss 873 från Gullmarsplan till hållplats Nyfors. 
  
• Från hållplats Nyfors är det ca 10 minuters promenad. Gå Gammelströms väg (tidigare Nyforsvägen) rakt ner till första parkeringsplatsen. OBS! Ta inte vägen till vänster som förvirrande nog också heter Nyforsvägen.
  På Google maps är platsen utmärkt som TTT Starten med parkering.  

• Kommer du med bil finns två parkeringar vid Nyforsvägens slut.  

Ditt bidrag hjälper skogen. 

Du bestämmer själv vad du vill betala för kvällen. 

10 000 kr? Eller kanske en hundring? Det är upp till dig. 

Alla biljettintäkter går till Naturarvet som räddar svensk gammelskog från avverkning. 
Över hälften av alla hotade arter i Sverige är knutna till gammelskog som inte nämnvärt påverkats av skogsbruk. 

Idag är bara några få procent av skogen oskyddad gammelskog. Ditt bidrag är viktigt för att bevara ett myller av arter och livsmiljöer för framtiden. 

Naturarvets nu pågående insamling gäller Skarnhålans gammelskog nordväst om Göteborg. 

Tack för ditt generösa bidrag!

Promenaden arrangeras i samverkan med Naturskyddsföreningen i Tyresö.

---

Så här behandlar Utemaningen dina personuppgifter: 

Jag sparar ditt namn och epostadress, och du kan få mail med information eller erbjudanden. 
Jag avslöjar aldrig dina uppgifter för någon annan utan ditt medgivande, och du kan när som helst begära att dina uppgifter raderas.  

---