Kämpar du med din övervikt? 

Detta är för dig som vill göra en livsstilsförändring på riktigt! 
Kanske är det första gången du bestämmer dig. Eller så har du försökt om och om igen men inte lyckats. 

Vad är det som avgör? 

Hur lyckas man behålla en hållbar livsstil? 
Visst, det finns quick fixes som funkar. I några dagar. Men sedan då? Vi vill ge dig helheten och en långsiktig lösning som funkar för all framtid. Vi hjälper dig förstå vad som krävs för att lyckas - och dessutom bibehålla ditt nya jag. Vi säger inte att det är lätt. Det kommer att krävas hårt arbete, disciplin och ett jädrar anamma. Vi kommer att finnas med dig och stötta hela vägen. På ett villkor: För att vår plan för dig ska ge de resultat vi utlovar ska du ha bestämt dig för att detta ska bli den sista gången.

Vilka är vi? 

Pischa Strindstedt är grundare till träningskonceptet WÖRKOUT som hon startade 2013. Idag driver hon två gym i Stockholm, skrivit två böcker, lärare på pt utbildningen Human Performance, en populär träningsprofil på sociala medier och ni kanske även känner igen henne från tv programmet Biggest Loser. Pischa har lång erfarenhet av att träna människor med olika mål, erfarenhet och bakgrund. Hennes mål med hennes kunder är alltid att hitta glädje till träningen oavsett vem du är. Pischa har en rad utbildningar & kurser i ryggen bland annat Lic. personlig tränare på The Academy , Eleiko strängt coach, Mobility coach och Mammamage. 

Magnus Cedenblad är en fd elitidrottare och naprapatstudent. Efter idrottskarriären ville han fortsätta utmana sig själv vilket ledde honom till en rad utbildningar bland annat till hälsopsykolog på Halmstads högskola. Magnus har ett brinnande intresse för beteenden och hur man kan bryta dom och leva ett hållbart liv. Han älskar att följa människors resor från något de inte trodde var möjligt till att det är deras liv. Till vardags jobbar Magnus som PT och vägleder människor dagligen inom kost & träning. 

----

Vad får du under dessa 77dagar med Oss? 

• 11 veckor gemensamt arbete
• 6 x föreläsning
• 2x individuella samtal 
• 22x träningspass på WÖRKOUT THE CENTER 
• Träningsschema att följa på egen hand utanför våra gemensamma träningar
• Kostplan med recept 
• Återträff 4veckor efter avslutat camp.

Utöver detta kommer vi att ha en privat grupp för alla deltagare, mailkontakt med oss coacher samt möjlighet att köpa till PT och samtal för rabatterat pris under och även efter dessa veckor tillsammans. 

----------

När? 

Start Söndag den 27 september kl 8.00-9.30 ( presentation, genomgång & träning) 

Sedan varje Onsdag kl 18.00 samt Söndag kl 8.30 

----------

Vem är du som anmäler dig?

• Du måste vara 18 år får att delta
• BMI (Body Mass Index) Du måste ha ett BMI på minst 25 för att delta 
• Du har en överviktsproblematik 

Vid behov rådfråga en läkare innan du anmäler dig om du är osäker på din hälsostatus. 

Vad kostar det? 

14 700:- 

---------

För att campet ska bli av krävs det att vi har minst 10 deltagare annars reserverar vi oss rätten att inte genomföra campet. Återbetalning sker då givetvis. Däremot gör vi inga återbetalningar om du ångrar ditt deltagande. Skulle du av medicinska skäl inte kunna delta mailar du oss på info@workoutsverige.se eller om du har andra frågor innan din anmälan. 

Vi följer Folkhälsomyndighetens rekommendationer angående Covid -19