Välkommen till en inspirationskväll där Sandra som debuterar med familjeboken "Den friska maten för hela familjen - kostronauterna visar vägen" delar sin hälsoresa. Att laga mat från grunden, minska på socker och färdigmat samt få barnen att våga smaka och vänja sig vid nya livsmedel och konsistenser är en förändringsresa som tar tid. 

Boken är vändbar och riktad till hela familjen där föräldrarna förmedlas en pedagogisk grund till hälsa och näringslära. Barnen får samma budskap men förmedlat genom spännande äventyr berättade av "kostronauterna". Sandra berättar mer om kostronauterna och hur hon såg behovet att nå ut direkt till barnen och inte bara genom deras föräldrar.

Sandra delar sin familjs erfarenheter kring kost och hälsa i familjen och ni får möjlighet att både ställa frågor, utbyta erfarenheter med varandra och passa på att köpa boken till ett bra "julpris". 

Dessutom finns Helhetshälsas Dunderpulver till försäljning. En favorit hemma hos oss och en boost att ta till så här i förkylningstider!

Kvällen är kostnadsfri men en bekräftad anmälan behövs. Boka via länken till Biletto. Begränsat antal platser.

"No show" debiteras 150kr.