W.Empowerment är ett kvinnligt nätverk som verkar för att främja självledarskap och entreprenörskap genom möten och nätverkande. Fokus ligger på att peppa, inspirera och lära av varandra. Genom möten med spännande personer identifierar, skapar och tar vi till vara på möjligheter! Läs mer på www.wempowerment.se

Genom att ha modet att möta alla våra känslor kan vi leva fullt ut och gå starkare och tryggare genom livets olika skeenden – modet att vara sårbar!

I en värld där vi hela tiden förväntas prestera, trots en allt tuffare konkurrens, behöver vi verktyg för att kunna ta hand om våra upplevelser, såväl positiva som negativa. Livet, privat som inom arbetslivet, är som en berg-och dalbana för oss alla.

När vi lär oss att möta våra känslor är det lättare att vara närvarande i möten med andra människor och skapa relationer. Det skapar även möjlighet att känna passion och uppleva flow i de aktiviteter vi engagerar oss i.

Karin Hägglund har erfarenhet av karate på elitnivå, både som idrottare och landslagstränare. Men i en sport som kräver extremt mentalt fokus, fysisk styrka och en ständig strävan efter perfektion pendlar känslorna. Från hopp och eufori till ångest och förtvivlan.

I denna spännande föreläsning använder Karin genuina berättelser från hennes eget liv och delar med sig av verktyg och erfarenheter som elitidrottare, processkonsult och forskningsassistent inom idrottspsykologi och ledarskap för att kunna leda sig genom både med – motgång i livet.

Huvudnycklarna är att;
- kraften i självreflektion & att äga hela sin livshistoria
- värdet av ta aktiva beslut
- vikten av utveckla self-compassion för att öka motivationen

Vi hälsar er varmt välkomna till denna inspirationsföreläsning från kl. 17.45, eventet sätter igång kl. 18.00. Det bjuds på lättare tilltugg och dryck.

Som vanligt är vi i The Parks fantastiska lokaler på Sveavägen 98. The Park är ett personligt och kreativt co-working space. Läs mer om The Park här: http://thepark.se/om-oss/

W.Empowerment är ett ideellt nätverk och att vara medlem i W.Empowerment är helt kostnadsfritt. För att kunna täcka de kostnader vi har i samband med mötena har vi en deltagarkostnad på 60 kr, vilket är ett självkostnadspris.

Med vänliga hälsningar

W.Empowerment