Skogsbad efter jobbet (Stockholm)
Skogsbad efter jobbet (Stockholm)
Fra SEK 100,00
Sted
Dato
Beskrivelse
Upptäck hemligheten bakom skogens läkande kraft
Vad är det med skogen som får dig att släppa ner axlarna, andas lättare och hitta ny energi?
Forskare världen över är överens: naturen gör dig lugn, trygg och stark. Det går på ett ögonblick, men vad är det som gör det?
Och kanske ännu viktigare: hur ska du göra för att få maximal återhämtning från din stund i naturen?
Det förbluffande svaret får du under kvällens skogsbad.
En lugn skymningspromenad där du får uppleva några av de mest kraftfulla övningarna för att hitta lugn och harmoni med hjälp av skogen.
Du får också med dig en liten gåva som gör att du enkelt kan tillämpa dina nyvunna färdigheter varje dag.
Varning: det här är inte för alla.
Att vara ute i skogen kan vara obekvämt. Det kan vara kallt, blåsigt och regna. Skogsbadet genomförs oavsett väder. Vi kommer också att röra oss i lite knölig terräng, så du bör inte ha svårigheter att ta dig fram.
Men är du redo kan belöningen bli en oförglömlig upplevelse.
Begränsat deltagarantal - säkra din plats nu
Program:
- 17.00: Mingel vid Sjöcaféet på Hellasgården. (Gå rakt ner mot sjön så hittar du det.)
Här finns möjlighet att köpa fika för den som vill. - 17.30: Kort introduktion till naturen som hälsokur och till skogsbad.
Sedan vandrar vi ut i skogen, öppnar sinnena, släpper ner axlarna och tar det lugnt. - 19.00 (ca). Gå hem lugn med en doft av skog i kläderna. Du stannar förstås kvar och njuter av naturen så länge du vill.
Sagt av tidigare deltagare:

Min eviga följeslagare, huvudvärken, var borta resten av kvällen :-)
Marie Lindblom, Stockholm

Gav verkligen lugn- och ro känsla. Att få eget utrymme - som att ha rymt bort ifrån alla plikter för en stund. Få vara ifred med mig själv. En liten stunds bortkoppling från känslan av att alltid ligga ett steg efter och känslan av att ha glömt ngt viktigt.
Mycket annorlunda än vardagens snurr och även annorlunda från vardagens träningspass som jag ju också gör för hälsans och välbefinnandets skull.
Monica Torneport
Saltsjö-Boo

Din ledare: Bosse Rosén "Utemanaren"
Jag är livsnjutare, naturhälsopedagog och instruktör i mindfulness.
Min mission är att få fler att upptäcka naturen som hälsokur, njutningsmedel och kompis.
Hitta hit:
Hellasgården, Ältavägen 101. Länk till Google maps.
- Bussar går från Slussen, Tyresö centrum och Älta. Länk till SL.
- Kommer du med bil finns en stor betalparkering.
Din investering
- 499 kr. Extra allt-biljett.
För dig som vill få maximal utdelning.
Skogsbadet + 30 minuters personlig rådgivning via telefon eller Skype om hur du kan komma igång med att använda naturen som hälsokur.
Tid för din personliga rådgivning bokas via mail till bosse@utemaningen.se. - 140 kr. Skogsbadsbiljett.
Lär dig hemligheten bakom skogens läkande kraft.
Upplev övningarna du sedan kan tillämpa själv gång på gång på gång. - 100 kr: Kompisbiljett.
Sprid välbefinnande - bjud en kompis.
Är ni två eller fler som bokar samtidigt betalar ni bara 100 kr var.

Så här behandlar Utemaningen dina personuppgifter:
Jag sparar ditt namn och epostadress, och du kan få mail med information eller erbjudanden.
Jag avslöjar aldrig dina uppgifter för någon annan utan ditt medgivande, och du kan när som helst begära att dina uppgifter raderas.
Arrangør
Utemaningen är ett företag som drivs av mig, Bosse Rosén.
Min kärlek till naturen väcktes redan i 6-årsåldern när jag upptäckte skogsstigen bakom radhuset i Hagsätra. Sedan dess har jag haft många fina upplevelser i naturen, ofta på riktigt nära håll.
Jag vet att många delar min kärlek till naturen, och känslan av hur enkelt det kan vara att må bra på en stig.
Tyvärr tappar vi ofta bort oss i strävan efter Mycket Viktiga Saker. Till den grad att vi nu både är stressade själva och förstör vår enda planet.
Så kan vi inte ha det.
Det är hög tid att inse att vi är en del av naturen och agera på det.
Mitt bidrag är att visa och inspirera människor till en vänligare vardag i vänlig samverkan med naturen.
Tillsammans gör vi vardagen vänligare.
Några av Utemaningens tjänster:
- Stigakademin. Ett vänligt gym för livsnjutare. Med naturen.
- Ta svart bälte i stubbsittning. Minska stress på tio minuter om dagen.
- Bli Friskvårdsguide. Hjälp världen genom att guida till lugn och fokus med naturen.
Jag håller också föreläsningar och workshops för företag och föreningar som vill bidra till en vänligare värld.
Vill du hålla kontakt?
Nyhetsbrevet Myrsteg ger dig gratis må bra-knep varje vecka.
Lokation
Hellasgården, 131 33 Nacka, 131 33 Nacka
Headliner

FAQ
-
Jeg har ikke modtaget min billet via e-mail. Hvad skal jeg gøre?
Det første du skal gøre, er at tjekke spam, uønsket post samt reklame mappen, da vi desværre nogle gange smide derhen. Det skyldes dine billetter er sendt som vedhæftet fil og det kan betrægtes som spam af nogle systemer. Alternativt kan du altid finde dine billetter ved at logge ind på din Billetto konto, som du kan tilgå via vores app eller browser. For mere hjælp, læs her .
-
Jeg ønsker at annullere min billet og modtage en refusion. Hvad skal jeg gøre?
De fleste billetter kan desværre ikke altid refunderes. Men du er altid velkommen til at kontakte arrangøren direkte, for at se om de er villige til at acceptere din forespørgsel om en refundering. Du kan kontakte arrangøren ved at klikke på arrangør og dernæst kontakt eller besvare din ordrebekræftelse. For mere hjælp, læs her .
-
Jeg har skrevet mig på ventelisten, hvad sker der nu?
Hvis flere billetter bliver tilgængelige, vil du få besked (via e-mail) sammen med de andre som er tilmeldt ventelisten. Det er efter først-til-mølle-princippet. For mere information, læs her .
-
Hvor finder jeg linket til et online event?
På ordrebekræftelsessiden ved genenmført køb eller på ordrebekræftelsen sendt til dig på mail. Normalt vil arrangøren af eventet oplyse dig om dette i din ordrebekræftelses email, som du modtager fra os, eller efter ordren er booket sende dig en email med de informationer du skal bruge. Du kan også læse event beskrivelsen, da de kan have oplyst det der, hvordan du får adgang til eventet. For mere information, læs her .
-
Hvad er en billetforsikring, og hvorfor skulle jeg have brug for det?
Med billetforsikringen har du mulighed for at modtage en refusion, ved nogle uforudsete hændelser gennem ERV. For mere information, læs her .
Skogsbad efter jobbet (Stockholm)
Fra SEK 100,00