Spring til hovedindhold
Event afsluttet - Gik du glip af denne event? Se disse spændende events i stedet! Er du her for detaljer om det tidligere event, bare scroll ned.

Genbesøg events

Indlæser.....

 
 

Indlæser.....

 
 

Populære events

Indlæser.....

 
 

Nærliggende events

Så får du koll på stress och utmattning

Afholdt event

Så får du koll på stress och utmattning

Fra Gratis

Sted

Dato

26 okt 2019 kl. 10:30 - 12:00
Billetto Peace of Mind
Du kan trygt booke hos os: Billetto garanterer refundering via tilbagebetaling for aflyste events. Læs mere
Accepterede betalingsmetoder:

Beskrivelse

Så får du koll på stress och utmattning

Är du orolig för att du stressar för mycket och vad det kan leda till?

Idag blir stress och utmattning tyvärr allt vanligare och berör allt fler på olika sätt. Det här seminariet visar på ett lättförståeligt sätt hur stress över lång tid kan leda till utmattningssyndrom och vad man kan göra åt det. Jag tar bland annat upp:

  • Hur ett typiskt förlopp av eskalerande stress som leder till utmattning ser ut
  • Hur krav och förväntningar från andra och från oss själva påverkar vår situation
  • Vad vi kan göra åt situationen på kort och lång sikt

Seminariet vänder sig till personer som kanske själva lider av stress eller som har vänner eller anhöriga som påverkas av stress och där man vill lära sig mer om riskerna kring utmattningssyndrom.

Jag som föreläser har personlig erfarenhet av utmattningssyndrom från att ha jobbat som konsult under lång tid i teknikintensiva och krävande miljöer.

Sedan våren 2019 håller jag seminarier kring ämnet för att öka förståelsen för problematiken och ge vägledning kring effektiva steg man själv kan ta för att undvika att stress tillslut ska bli ohanterbart.

Plats: Rum Kungsholmen (4:e våningen), ABF-Huset, Sveavägen 41, Stockholm

Varmt välkomna,

Jakob Jones

Lokation

ABF-Huset, rum Kungsholmen (plan 4) ABF-Huset, rum Kungsholmen (plan 4), Sveavägen 41, 11183 Stockholm

FAQ

  • Jeg har ikke modtaget min billet via e-mail. Hvad skal jeg gøre?

    Det første du skal gøre, er at tjekke spam, uønsket post samt reklame mappen, da vi desværre nogle gange smide derhen. Det skyldes dine billetter er sendt som vedhæftet fil og det kan betrægtes som spam af nogle systemer. Alternativt kan du altid finde dine billetter ved at logge ind på din Billetto konto, som du kan tilgå via vores app eller browser. For mere hjælp, læs her .

  • Jeg ønsker at annullere min billet og modtage en refusion. Hvad skal jeg gøre?

    De fleste billetter kan desværre ikke altid refunderes. Men du er altid velkommen til at kontakte arrangøren direkte, for at se om de er villige til at acceptere din forespørgsel om en refundering. Du kan kontakte arrangøren ved at klikke på arrangør og dernæst kontakt eller besvare din ordrebekræftelse. For mere hjælp, læs her .

  • Jeg har skrevet mig på ventelisten, hvad sker der nu?

    Hvis flere billetter bliver tilgængelige, vil du få besked (via e-mail) sammen med de andre som er tilmeldt ventelisten. Det er efter først-til-mølle-princippet. For mere information, læs her .

  • Hvor finder jeg linket til et online event?

    På ordrebekræftelsessiden ved genenmført køb eller på ordrebekræftelsen sendt til dig på mail. Normalt vil arrangøren af eventet oplyse dig om dette i din ordrebekræftelses email, som du modtager fra os, eller efter ordren er booket sende dig en email med de informationer du skal bruge. Du kan også læse event beskrivelsen, da de kan have oplyst det der, hvordan du får adgang til eventet. For mere information, læs her .

  • Hvad er en billetforsikring, og hvorfor skulle jeg have brug for det?

    Med billetforsikringen har du mulighed for at modtage en refusion, ved nogle uforudsete hændelser gennem ERV. For mere information, læs her .

Upptäck mer