• Varför har vi så mycket stress och värk i arbetslivet? 
• Vad kan du göra åt det - här och nu? 

Genom att jobba med naturen i stället för mot kan du få en behagligare och mer meningsfull arbetsdag. 

🎁 Vad får du med dig?

🌿 Praktiska övningar för mikropauser. För både kropp och hjärna.
Lär dig enkla och effektiva tekniker för att förebygga belastningsbesvär och få ny energi under dagen.

🌿 Fakta om naturens stressreducerande effekter 
Lär dig hemligheten bakom varför naturen är så kraftfull för att hantera stress - även på jobbet.

🌿 Jobba med avsikt och mening
Ditt välbefinnande handlar inte bara om dig. Hämta kraft i att vara en del i omställningen till en naturvänligare vardag. 

Bosse Rosén är sjukgymnast och livsnjutare.

Din guide: Bosse Rosén, stigfinnarcoach

Bosse är sjukgymnast, naturhälsopedagog och friskvårdsguide med ett förflutet som ambulanssjukvårdare. 

Hans specialitet är alla de där små sakerna du kan göra för att må bra på jobbet, och som också är bra för plånbok och naturen. 

Bosse har mer än 20 års erfarenhet som utbildare inom friskvård med naturen.

"Inspirerande och viktig föreläsning!"

"Naturen är kuren" är en inspirerande och viktig föreläsning som våra kandidater på Manpower Matching fick ta del av.

Bosses klokskap och inspiration kring naturen som plats för reflektion och kraftkälla i en värld som snurrar allt fortare gav både energi och praktiska tips.

(Camilla Mårtensson, Manpower Matchning)

"Engagerad och kunnig"

"Engagerad och kunnig föreläsare som sprider tips, kunskap och inspiration om hälsa och välbefinnande i naturen. Många roliga övningar som är enkla att följa och utföra, därtill för att skapa sinnesnärvaro och ro."

(Birgitta Wahlman Laurell, Folkuniversitetet Stockholm)

Bonus: Må-bra guide ingår

Inspirationsguiden Naturen är kuren blir din när du anmäler dig!