Spring til hovedindhold
Event afsluttet - Gik du glip af denne event? Se disse spændende events i stedet! Er du her for detaljer om det tidligere event, bare scroll ned.

Genbesøg events

Indlæser.....

 
 

Naturen är kuren på jobbet! Gratis lunchworkshop mot stress.

Afholdt event

Naturen är kuren på jobbet! Gratis lunchworkshop mot stress.

Fra Gratis

Online-event

Dato

02 apr 2024 kl. 12:05 - 12:55
Billetto Peace of Mind
Du kan trygt booke hos os: Billetto garanterer refundering via tilbagebetaling for aflyste events. Læs mere
Accepterede betalingsmetoder:

Beskrivelse

Har du tappat balansen mellan arbete och välmående? 

Känner du dig ibland instängd mellan skrivbordet och stressen? 


Då är risken stor att du lider av naturbrist. 

Det är dags att ta börja jobba som om välbefinnande spelar roll. 

Välkommen till den interaktiva workshopen "Naturen är kuren på jobbet", där du får återupptäcka kraften i att ta hjälp av naturen för att maximera ditt välbefinnande - även inomhus. 

🎁 Vad får du med dig?

🌿 Praktiska övningar för mikropauser. För både kropp och hjärna.
Lär dig enkla tekniker för att förebygga belastningsbesvär och återfå energi under dagen.

🌿 Fakta om naturens stressreducerande effekter 
Lär dig hemligheten bakom varför naturen är så kraftfull för att hantera stress - även på jobbet.

🌿 Jobba med avsikt och mening
Ditt välbefinnande handlar inte bara om dig. Hämta kraft i att vara en del i omställningen till en naturvänligare vardag. 

🌿Reflektera & resonera
Engagera dig i diskussioner och dela erfarenheter med likasinnade deltagare.


    Bara för dig som vill må bra på jobbet

    Workshopen är perfekt för dig som vill hitta balans i ditt arbetsliv och göra jobbet mer meningsfullt. 



    Bosse Rosén är sjukgymnast och livsnjutare.

    Din guide: Bosse Rosén, stigfinnarcoach

    Bosse är sjukgymnast, naturhälsopedagog och friskvårdsguide. Men framför allt ser han sig som livsnjutare och stigfinnare. Han har jobbat som ambulanssjukvårdare, busschaufför och framför dator. 

    Hans specialitet är alla de där små sakerna du kan göra för att må bra på jobbet, och som också är bra för plånbok och naturen. 

    Bosse har mer än 20 års erfarenhet som utbildare inom friskvård med naturen.


    "Inspirerande och viktig föreläsning!"

    "Naturen är kuren" är en inspirerande och viktig föreläsning som våra kandidater på Manpower Matching fick ta del av.

    Bosses klokskap och inspiration kring naturen som plats för reflektion och kraftkälla i en värld som snurrar allt fortare gav både energi och praktiska tips.

    (Camilla Mårtensson, Manpower Matchning)

    "Engagerad och kunnig"

    "Engagerad och kunnig föreläsare som sprider tips, kunskap och inspiration om hälsa och välbefinnande i naturen. Många roliga övningar som är enkla att följa och utföra, därtill för att skapa sinnesnärvaro och ro."

    (Birgitta Wahlman Laurell, Folkuniversitetet Stockholm)

    Bonus: Må-bra guide ingår

    Inspirationsguiden Naturen är kuren blir din när du anmäler dig!

    Arrangør

    Utemaningen är ett socialt företag som drivs av mig, Bosse Rosén. 

    Min kärlek till naturen väcktes redan i 6-årsåldern när jag upptäckte skogsstigen bakom radhuset i Hagsätra. Sedan dess har jag haft många fina upplevelser i naturen, ofta på riktigt nära håll. 

    Jag vet att många delar min kärlek till naturen, och känslan av hur enkelt det kan vara att må bra på en stig. 

    Tyvärr tappar vi ofta bort oss i strävan efter Mycket Viktiga Saker. Till den grad att vi nu både är stressade själva och förstör vår enda planet. 

    Så kan vi inte ha det. 

    Det är hög tid att inse att vi är en del av naturen och agera på det. 

    Mitt bidrag är att visa och inspirera människor till en vänligare vardag i vänlig samverkan med naturen. 

    Tillsammans gör vi vardagen vänligare. 

    Några av Utemaningens tjänster: 

    Jag håller också föreläsningar och workshops för företag och föreningar som vill bidra till en vänligare värld. 

    Vill du hålla kontakt?

    Nyhetsbrevet Myrsteg ger dig gratis må bra-knep varje vecka. 

    FAQ

    • Jeg har ikke modtaget min billet via e-mail. Hvad skal jeg gøre?

      Det første du skal gøre, er at tjekke spam, uønsket post samt reklame mappen, da vi desværre nogle gange smide derhen. Det skyldes dine billetter er sendt som vedhæftet fil og det kan betrægtes som spam af nogle systemer. Alternativt kan du altid finde dine billetter ved at logge ind på din Billetto konto, som du kan tilgå via vores app eller browser. For mere hjælp, læs her .

    • Jeg ønsker at annullere min billet og modtage en refusion. Hvad skal jeg gøre?

      De fleste billetter kan desværre ikke altid refunderes. Men du er altid velkommen til at kontakte arrangøren direkte, for at se om de er villige til at acceptere din forespørgsel om en refundering. Du kan kontakte arrangøren ved at klikke på arrangør og dernæst kontakt eller besvare din ordrebekræftelse. For mere hjælp, læs her .

    • Jeg har skrevet mig på ventelisten, hvad sker der nu?

      Hvis flere billetter bliver tilgængelige, vil du få besked (via e-mail) sammen med de andre som er tilmeldt ventelisten. Det er efter først-til-mølle-princippet. For mere information, læs her .

    • Hvor finder jeg linket til et online event?

      På ordrebekræftelsessiden ved genenmført køb eller på ordrebekræftelsen sendt til dig på mail. Normalt vil arrangøren af eventet oplyse dig om dette i din ordrebekræftelses email, som du modtager fra os, eller efter ordren er booket sende dig en email med de informationer du skal bruge. Du kan også læse event beskrivelsen, da de kan have oplyst det der, hvordan du får adgang til eventet. For mere information, læs her .

    • Hvad er en billetforsikring, og hvorfor skulle jeg have brug for det?

      Med billetforsikringen har du mulighed for at modtage en refusion, ved nogle uforudsete hændelser gennem ERV. For mere information, læs her .

    Upptäck mer