Spring til hovedindhold
Event afsluttet - Gik du glip af denne event? Se disse spændende events i stedet! Er du her for detaljer om det tidligere event, bare scroll ned.

Genbesøg events

Indlæser.....

 
 

Indlæser.....

 
 

Populære events

Indlæser.....

 
 

Nærliggende events

Hur du kan optimera din tillvaro som människa

Event aflyst

Hur du kan optimera din tillvaro som människa

Fra SEK 99,00

Sted

Dato

24 okt 2019 kl. 19:00 - 21:00
Billetto Peace of Mind
Du kan trygt booke hos os: Billetto garanterer refundering via tilbagebetaling for aflyste events. Læs mere
Accepterede betalingsmetoder:

Beskrivelse

HUR DU KAN OPTIMERA DIN TILLVARO SOM MÄNNISKA

Det evolutionära trycket har försvunnit. Vi har slutat att inte försöka dö. Vad hände och hur levde och rörde sig stenåldersmänniskan? 

En föreläsning om vår art, Homo Sapiens, och hälsa baserad på 2.5 miljoner års evolution. 

Det finns idag oändligt med information där ute kring kost och träning och vi kan lätt drunkna i alla val och möjligheter. Det kan vara minst sagt svårt att hitta rätt. Dessutom beror ju de olika kost och träningsråden på vilka mål vi har. Är det viktminskning vi är ute efter, att komma i form inför en halvmara, eller kanske helt enkelt mer energi och bättre matvanor?

Faktum är att många av de kost-, och träningsråd vi får idag bygger på gamla konventionella uppfattningar som inte fungerar och ger de resultat vi söker. Dessutom när det gäller livsstilsfaktorer som sömn, vår koppling till naturen och sociala relationer så är detta områden som sällan lyfts i sin helhet, tillsammans med just kost och träning.

Här utgår vi istället ifrån vårt gemensamma genetiska arv och tittar på evolutionen på 2.5 miljoner år och hämtar ledtrådar därifrån för vårt moderna liv. Detta innebär att du optimerar din hälsa i enlighet med din genetiska ritning. Med rätt kost, rätt rörelsemönster och bättre hantering av flera olika livsstilsfaktorer så kommer du lättare och med mindre ansträngning nå just dina mål vare sig det gäller just vikt, energi, eller sömn.

Vi kallar detta "Primal", eller ursprung, med en stor betoning på var vi kommer ifrån och vad vi bär med oss under hela livet. Primal ligger nära Paleo, LCHF och liknande upplägg men betonar istället ett större livsstilsupplägg. 

Med Primal så tittar vi tillsammans på hur vi kan

  • Uppnå vår ideala kroppskomposition
  • Hantera hunger, sug och energi
  • Dominera i gymmet, i vår sport och i vårt liv
  • Uppleva frihet från slumpmässig värk, utslag och magbesvär
  • Och mycket mer…

    Följ med på en resa genom evolutionärbiologi, biokemi, näringsvetenskap och upptäck lösningar som tar dig mot dina mål. 

    Bli gärna medlem i FB Gruppen; "Hälsooptimering för äventyret" och ta del av en växande gemenskap

    Har du inte FB? Ta del av Äventyrsbrevet som skickas ut veckovis

    För frågor, maila erikolsson@2strongarms.se

    Det går också bra att följa Erik och 2StrongArms på; 

    Linkedin / Facebook Profil / Facebook Page / Instagram / Youtube

    Vi ses på föreläsningen!

    /Erik

    Hälso-, Äventyrscoach 

    Fokus på Paleo / Stenålderskost 

    Ultralöpare, Iron-Man deltagare

    Hur du kan optimera din tillvaro som människa


    Arrangør

    Lokation

    Entreprenörsgatan Entreprenörsgatan, Kungsgatan 4, 411 19 Göteborg

    FAQ

    • Jeg har ikke modtaget min billet via e-mail. Hvad skal jeg gøre?

      Det første du skal gøre, er at tjekke spam, uønsket post samt reklame mappen, da vi desværre nogle gange smide derhen. Det skyldes dine billetter er sendt som vedhæftet fil og det kan betrægtes som spam af nogle systemer. Alternativt kan du altid finde dine billetter ved at logge ind på din Billetto konto, som du kan tilgå via vores app eller browser. For mere hjælp, læs her .

    • Jeg ønsker at annullere min billet og modtage en refusion. Hvad skal jeg gøre?

      De fleste billetter kan desværre ikke altid refunderes. Men du er altid velkommen til at kontakte arrangøren direkte, for at se om de er villige til at acceptere din forespørgsel om en refundering. Du kan kontakte arrangøren ved at klikke på arrangør og dernæst kontakt eller besvare din ordrebekræftelse. For mere hjælp, læs her .

    • Jeg har skrevet mig på ventelisten, hvad sker der nu?

      Hvis flere billetter bliver tilgængelige, vil du få besked (via e-mail) sammen med de andre som er tilmeldt ventelisten. Det er efter først-til-mølle-princippet. For mere information, læs her .

    • Hvor finder jeg linket til et online event?

      På ordrebekræftelsessiden ved genenmført køb eller på ordrebekræftelsen sendt til dig på mail. Normalt vil arrangøren af eventet oplyse dig om dette i din ordrebekræftelses email, som du modtager fra os, eller efter ordren er booket sende dig en email med de informationer du skal bruge. Du kan også læse event beskrivelsen, da de kan have oplyst det der, hvordan du får adgang til eventet. For mere information, læs her .

    • Hvad er en billetforsikring, og hvorfor skulle jeg have brug for det?

      Med billetforsikringen har du mulighed for at modtage en refusion, ved nogle uforudsete hændelser gennem ERV. For mere information, læs her .

    Upptäck mer