Spring til hovedindhold

Bli Friskvårdsguide (Göteborg) Lugn och fokus.

Bli Friskvårdsguide (Göteborg) Lugn och fokus.

Fra SEK 3.400,00

Sted

Dato

01 apr 2025 kl. 09:00 - 16:00
Billetto Peace of Mind
Du kan trygt booke hos os: Billetto garanterer refundering via tilbagebetaling for aflyste events. Læs mere
Accepterede betalingsmetoder:

Beskrivelse

Bli Friskvårdsguide – guida till lugn och fokus i naturen 🌿

I en värld där skärmar och högt tempo dominerar är det lätt att tappa bort vår naturliga balans

Våra kroppar och sinnen är skapade för ett liv i samklang med naturen – men när vi hittar tillbaka till den hittar vi också lugn, fokus och en känsla av samhörighet. 

Som Friskvårdsguide får du verktygen för att hjälpa andra att minska stress och stärka sin hälsa genom meningsfulla naturupplevelser, samtidigt som du själv fördjupar din egen samhörighet med naturen. 


"Väldigt inspirerad"

Kände mig väldigt inspirerad att börja jobba som friskvårdsguide efter dagen och åkte dessutom hem med ett stort inre välbefinnande efter alla fina övningar"

Marita Svärd, Borghamn


En upplevelsebaserad kurs – helt utomhus

Under en inspirerande dag, kl. 9–16, lär du dig både teori och praktik om hur naturen kan bidra till välmående. 

Kursen hålls helt utomhus – även lunchen – för att du ska få så mycket naturupplevelse som möjligt. 


Därför behövs du som guide

Människor behöver naturen för att må bra, och det är enkelt att hitta lugn och fokus i naturen. Men för många blir det ändå inte av. 

Som guide kan du göra en viktig insats genom att 

Små steg kan skapa stora förändringar – och det börjar med dig.


Kursupplägg

  • Det moderna dilemmat
    Grundläggande teori om varför vår stressade vardag inte stämmer med vår biologi – och hur naturen kan hjälpa oss tillbaka till balans.

  • Upplev och reflektera
    Ta del av beprövade övningar som du själv får uppleva. Reflektera över hur dessa övningar kan inspirera och stödja andra.

  • Praktiska guidetips
    Lär dig leda grupper utomhus på ett tryggt, säkert och inspirerande sätt.

  • Prova själv med feedback och beröm
    Prova att rekognoscera, förbereda och genomföra en kort guidning. Få beröm och feedback som hjälper dig utvecklas.


Det här får du med dig

  • Komplett guidehandledning – redo att använda direkt.
  • Tygmärke som visar att du är Friskvårdsguide.
  • Digitalt kursintyg som stärker din trovärdighet.

"Åkte hem med ett leende"

"Jag åkte hem från kursen med en leende och inspiration att börja förändra både stort och smått, klev ur kontorsbubblan och rakt in i där jag vill vara och tror jag kan göra mer nytta för mig själv och andra. Tack!"

Mia, Stockholm


För vem?

Kursen är för dig som vill guida andra till lugn och fokus i samverkan med naturen. Inga förkunskaper krävs, men en bakgrund inom naturguidning, hälsa eller mindfulness är en fördel.

Tidigare deltagare har varit vandringsledare, mindfulnessinstruktörer och naturvägledare – men också personer som tagit sina första steg mot att leda andra till välbefinnande med naturen.


Praktisk information

  • Kursen hålls utomhus, oavsett väder.
  • Ta med egen lunch och kläder för att vara ute hela dagen.
  • Antalet deltagare är begränsat till 8 för bästa utbyte.

Kursledare: Bosse Rosén "Utemanaren"

Jag är sjukgymnast, naturhälsopedagog och auktoriserad naturguide. Under årens lopp har jag lett tusentals deltagare till positiva naturupplevelser och utbildat vandringsledare, naturskolepedagoger och naturvägledare.

Med mina kurser vill jag ge fler människor möjlighet att må bra i vänlig samverkan med naturen och hjälpa andra att göra detsamma.


Nöjd kund-garanti

Om kursen inte motsvarar dina förväntningar får du hela kursavgiften tillbaka. 

Skulle du ångra dig inom två veckor efter anmälan återbetalar vi också kursavgiften.

Säkra din plats nu – och ta det första steget mot att bli en Friskvårdsguide som gör skillnad!

Friskvård med naturen

Arrangør

Utemaningen är ett företag som drivs av mig, Bosse Rosén. 

Min kärlek till naturen väcktes redan i 6-årsåldern när jag upptäckte skogsstigen bakom radhuset i Hagsätra. Sedan dess har jag haft många fina upplevelser i naturen, ofta på riktigt nära håll. 

Jag vet att många delar min kärlek till naturen, och känslan av hur enkelt det kan vara att må bra på en stig. 

Tyvärr tappar vi ofta bort oss i strävan efter Mycket Viktiga Saker. Till den grad att vi nu både är stressade själva och förstör vår enda planet. 

Så kan vi inte ha det. 

Det är hög tid att inse att vi är en del av naturen och agera på det. 

Mitt bidrag är att visa och inspirera människor till en vänligare vardag i vänlig samverkan med naturen. 

Tillsammans gör vi vardagen vänligare. 

Några av Utemaningens tjänster: 

Jag håller också föreläsningar och workshops för företag och föreningar som vill bidra till en vänligare värld. 

Vill du hålla kontakt?

Nyhetsbrevet Myrsteg ger dig gratis må bra-knep varje vecka. 

Lokation

Skatås motionscentrum, Skatåsvägen 25, 416 55 Göteborg

FAQ

  • Jeg har ikke modtaget min billet via e-mail. Hvad skal jeg gøre?

    Det første du skal gøre, er at tjekke spam, uønsket post samt reklame mappen, da vi desværre nogle gange smide derhen. Det skyldes dine billetter er sendt som vedhæftet fil og det kan betrægtes som spam af nogle systemer. Alternativt kan du altid finde dine billetter ved at logge ind på din Billetto konto, som du kan tilgå via vores app eller browser. For mere hjælp, læs her .

  • Jeg ønsker at annullere min billet og modtage en refusion. Hvad skal jeg gøre?

    De fleste billetter kan desværre ikke altid refunderes. Men du er altid velkommen til at kontakte arrangøren direkte, for at se om de er villige til at acceptere din forespørgsel om en refundering. Du kan kontakte arrangøren ved at klikke på arrangør og dernæst kontakt eller besvare din ordrebekræftelse. For mere hjælp, læs her .

  • Jeg har skrevet mig på ventelisten, hvad sker der nu?

    Hvis flere billetter bliver tilgængelige, vil du få besked (via e-mail) sammen med de andre som er tilmeldt ventelisten. Det er efter først-til-mølle-princippet. For mere information, læs her .

  • Hvor finder jeg linket til et online event?

    På ordrebekræftelsessiden ved genenmført køb eller på ordrebekræftelsen sendt til dig på mail. Normalt vil arrangøren af eventet oplyse dig om dette i din ordrebekræftelses email, som du modtager fra os, eller efter ordren er booket sende dig en email med de informationer du skal bruge. Du kan også læse event beskrivelsen, da de kan have oplyst det der, hvordan du får adgang til eventet. For mere information, læs her .

  • Hvad er en billetforsikring, og hvorfor skulle jeg have brug for det?

    Med billetforsikringen har du mulighed for at modtage en refusion, ved nogle uforudsete hændelser gennem ERV. For mere information, læs her .

Bli Friskvårdsguide (Göteborg) Lugn och fokus.

Find billetter

Genbesøg events

Events du ville elske

Nærliggende events

Events fra samme kategori


  • Arrangerer du events?

    Billetto er platformen for dig, der ønsker at sælge flere billetter og samtidig spare tid på billetadministration.

  • Upptäck mer